О центре
Обучение
Тексты
Проекты
Медитации
Контакты
standard fontlarger font




Поддержите наш центр




Переход на исходный сайт центра Арьядевы


aryadeva.spb.ru

Приветствуем вас на новом сайте Центра Арьядевы / Санкт-Петербург, ФПМТ!

Что для нас главное?  
Современный умный  взгляд на буддизм - исходя из изучения достоверных источников традиции.
Искренность, честность в своем отношении к практике Дхармы - и благодаря этому введение ее в свой язык, свою культуру, в деятельность.
Открытость - преодоление всяческой сектантской и прочей зашоренности - подлинно 
махаянский подход: уважение к другим и благо существ - превыше всего! 


                            РАСПИСАНИЕ

                            ЗАПИСАТЬСЯ



Пятнадцать дней чудес Будды начинаются с первого дня тибетского нового года – Лосара, который в этом году отмечается тибетским буддийским сообществом 10 февраля. Дни чудес напоминают нам о времени, когда Будда Шакьямуни осуществлял чудесные деяния, упрочившие веру его противников, небуддийских учителей, тиртхиков и вдохновившие сторонников учения Будды. Дни чудес продлятся до пятнадцатого лунного дня — 24 февраля 2024 года. Кульминация праздника приходится на полнолуние, пятнадцатый день лунного календаря, который называется Чотрул Дучен.
 
Все пятнадцать дней считаются днями приумножения заслуг, то есть днями, в которые, согласно тексту винаи «Сокровище цитат и логики», заслуги от добродетельных (и недобродетельных!) действий, совершенных в эти дни, приумножаются в 100 миллионов раз*.
 
*Важно отметить, что согласно наставлениям Кьябдже Чодена Ринпоче, одного из учителей ламы Сопы Ринпоче, важно ориентироваться на индийское время. Так, когда лама Сопа Ринпоче выполняет практики в дни приумножения заслуг, находясь не в Индии, он тем не менее ориентируется на индийское время.
 
Лосар — годовщина ухода из жизни ламы Еше. Лосар занимает особое место в наших сердцах, поскольку мы вспоминаем годовщину паринирваны Ламы Еше. Он ушел на рассвете, в день Лосара в 1984 году. В этот Лосар исполняется сорок лет с момента ухода Ламы Еше.
 
10 февраля наш петербургский Буддийский центр Арьядевы и «Ганден Тендар Линг» (Москва) приглашают вас провести с максимальной пользой:
 
ПРОГРАММА
 
07:00 – Онлайн: геше-лхарамба Дакпа Джампа проведет церемонию дарования однодневных обетов махаяны. Ссылка на онлайн подключение появится в Телеграм-канале.
12:00 – В Москве: Мастерская Ца-ца, отливка и окрашивание. Только по предварительной записи tsa-tsa@fpmt.ru
16:00 – Онлайн: геше-лхарамба Дакпа Джампа – дарование Прибежища и обеты мирянина. Ссылка на онлайн подключение появится в Телеграм-канале.
21:00 – Онлайн: совместное чтение текста "Называние имен Арья Манджушри", по совету Его Святейшества Далай-ламы.
 







Курс основан на международной программе ФПМТ* «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).

*ФПМТ — Фонд Поддержания Махаянской Традиции

ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания и вести дневник. 

Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

●  Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.

ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.

Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.

Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас.
 

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.

Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom, зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!
 

КОГДА И ГДЕ

Начало 7 февраля. Занятия будут проходить по средам с 19:30 до 21:30

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., дальняя дверь справа.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно очно и онлайн.
 

СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 3500 руб

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, поддержав тех, кто не может внести рекомендованный взнос полностью.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильную оплату и приходите заниматься. 

Собранные деньги пойдут на подношение ведущим, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 10% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи»*.

Внести взнос вы можете по ссылке. 

*«Простые вещи» — это 7 мастерских (керамическая, столярная, швейная, графическая, кулинарная, арт-студия, цветочная) в Петербурге, где работают взрослые люди с ментальными особенностями. В результате совместной работы ведущих мастерских, мастеров и волонтёров получаются красивые и качественные вещи: керамическая посуда, текстиль, деревянные изделия, мебель, аксессуары, даже джемы и карамель.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь в форме, выбрав вариант участия: очно или онлайн. После регистрации вы получите ссылку на канал в телеграм, где будут размещаться записи занятий и учебные материалы.
 

ВЕДУЩИЕ

Глеб Иванов — преподаватель медитации и созерцательных практик, директор Буддийского центра Арьядевы.
Пётр Пащенко — волонтёр, студент курса «Открытие буддизма», член Совета 
Буддийского центра Арьядевы.

К одному из занятий подключится дост. Тензин Янкимонахиня ФПМТ.









 13 января приглашаем принять участие в миниретрите по Махамудре с Энди Уистрайхом.

С 16:00 до 19:00 по московскому времени в Zoom. Ссылка будет опубликована в день трансляции на нашем канале в телеграм.

Синхронный перевод обеспечивает Диана Воронина.

Участие свободное. Вы можете оставить подношение учителю, переводчику и организаторам на сайте.

Энди Уистрайх опытный и квалифицированный учитель ФПМТ. Изучает и практикует буддизм с 1980 года.








 Открылась регистрация на 13 модуль «Введение в тантру» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма».

О МОДУЛЕ
Изучая этот модуль, мы попробуем разобраться:
- для чего нужна практика Тантры?
- какие бывают типы тантрических практик?
- в чем заключается практика?
- когда ей можно заниматься, а когда нельзя?

Модуль включает в себя 4 практических занятия, 3 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Введение в тантру» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы также будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук, сертифицированный учитель ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие в модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.
А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 29 ноября и 6, 13, 20 декабря.

22 ноября с 19:00 до 22:00 и 23 декабря с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

В декабре (дата уточняется) пройдет онлайн-встреча с участием Энди Уистрайха.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









На 22-й день девятого месяца по лунному календарю (октябрь - ноябрь) буддисты отмечают один из важных праздников ‒ день нисхождения Будды Шакьямуни из рая Тридцати трех небожителей (тиб. Лхабаб Дучен).

Согласно легенде, по достижении просветления Будда отправился в небесную страну Тридцати трех небожителей, чтобы даровать учения своей матери – царице Махамайе, а также множеству богов царства желаний, и находился там в течение трех месяцев.
После того, как его последователи на земле взмолились ему о возвращении, он согласился спуститься обратно в мир людей. Об этом благом деянии и вспоминают в праздничный день последователи Будды.

Этот праздник желательно посвятить духовной практике: начитыванию мантр, принятию однодневных обетов, а также подношению заслуг, так как плоды благих и неблагих деяний в этот день усиливаются в 100 миллионов раз. Благим деянием в этот день является и проявление особой заботы о родителях, как это делал Будда Шакьямуни.

Лама Сопа Ринпоче рекомендовал следующие практики в Дни Преумножения:

- практика 35 Будд
- начитывание мантры Ваджрасаттвы
- принятие восьми Махаянских обетов
- выполнение Ньюнгнэ
- совершение пуджи Гуру Будды Шакьямуни
- чтение Сутр.

Подробный совет ламы Сопы о практиках в дни преумножения заслуг и затмений

Регулярное совместное чтение сутры Золотистого Света

Начитывание имён Манджушри по совету Далай-ламы 14

В 13:00 Геше Дакпа Джампа. Праздник Лхабаб Дучен. Объяснение к тексту «Манджушри Нама Самгити»

Также вы можете поддержать издание новой книги ламы Сопы Ринпоче

Поддержать все активности нашего центра вы можете по ссылке

Если вы хотите стать волонтёром, то напишите Глебу

Если вы находитесь за рубежом, то вы можете поддержать любой ближайший монастырь или дхарма-центр ФПМТ

Радуйтесь заслугам других и своим! Радость сущность всех Будд!









 Предлагаем вашему вниманию обращение геше Тензина Сопы, близкого ученика недавно ушедшего из жизни ламы Сопы Ринпоче – наставника и духовного друга многих российских буддистов. В своем вдохновенном обращении геше Тензин Сопа делится сердечными советами о том, как продолжать свою духовную практику после ухода Сопы Ринпоче и раскрыть в себе внутреннего гуру.

Обращение геше Тензина Сопы прозвучало в рамках онлайн-медитации у ступы Боднатх в г. Катманду (Непал) в мае 2023 года.

Перевод: Диана Воронина
Озвучивание: Игорь Янчеглов
Координаторы: Юлия Жиронкина, Чеченбай Монгуш
Редакторы: Юлия Жиронкина, Игорь Янчеглов
Видео: Роман Сухоставский
http://savetibet.ru/









Его Святейшество Далай-лама даровал драгоценные наставления ученикам Ламы Сопы Ринпоче, обратившимся к нему с вопросом о новом воплощении Ламы Сопы. В течение ближайших нескольких месяцев Его Святейшество рекомендовал непрерывно начитывать "Называние имен благородного Манджушри" для скорейшего возвращения реинкарнации Ринпоче.

Московский буддийский центр «Ганден Тендар Линг» приглашает присоединиться к совместному чтению этого драгоценного текста в специально созданной группе в Телеграм «Группа чтения Манджушри Нама Самгити».

Специально для участников из разных часовых поясов сессии проводятся в разное время утром и вечером.

Изображение с сайта Himalayan Art Resources









Его Святейшество Далай-лама даровал драгоценное наставление ученикам и последователям Ламы Сопы Ринпоче, обратившимся к нему с вопросом о новом воплощении Ламы Сопы. Его Святейшество рекомендовал в течение ближайших нескольких месяцев непрерывно начитывать "Называние имен благородного Манджушри" для скорейшего возвращения реинкарнации Ринпоче.

"Мы обращаемся ко всем ученикам Ламы Сопы Ринпоче с просьбой непрерывно повторять этот текст как можно больше раз, начиная с сегодняшнего дня. Через несколько месяцев к Его Святейшеству снова обратятся за советом", - сообщается на сайте Фонда.

Текст практики
На русском языке текст можно найти по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/S4dLqJ16g9CcBw
Текст практики на английском языке здесь: https://fpmt.app.box.com/s/pwy9xdrwuk8q4e38b058j6uteaofc5ee
Аудиозапись (лунг), где Лама Сопа Ринпоче читает "Называние имен Манджушри" можно послушать по ссылке: http://www.lamrim.com/archive/fpmtradio/mp3/16k/3a_Arya_Manjushri_Nama_Samgiti-lung-16k.mp3

Письмо из офиса Его Святейшества Далай-ламы:
"В ответ на просьбу учеников центров ФПМТ о проведении проверки по поводу скорейшего возвращения реинкарнации ушедшего Сопы Ринпоче, получен следующий результат: пожалуйста, непрерывно читайте "Имена Манджушри" (Джампал Тшен Джо), а через несколько месяцев вновь будет проведена проверка.
От Его Святейшества Далай-ламы
18 октября 2023 г."

Неделей ранее радостной новостью о подношении 458 статуй Будды Его Святейшеству Далай-ламе поделились на странице Фонда в соцсетях.

"У нас невероятно радостная новость! На прошлой неделе были поднесены оставшиеся 458 статуи Будды из 1000 статуй, которые были изготовлены для долгой жизни Его Святейшества Далай-ламы, первые из них были поднесены во время пуджи долгой жизни в мае 2023 года", - поделились организаторы.

В начале сентября несколько геше из монастыря Копан (Непал) отправились в медитационный центр "Тушита" в Маклеод Гандже, чтобы принять 458 статуй, которые были доставлены на грузовике из Непала, где они были изготовлены. Как только все статуи были доставлены, геше Копана с большой заботой и радостью наполнили каждую статую, провели обряд освящения, и упаковали их, чтобы они могли быть поднесены Его Святейшеству Далай-ламе.

Посмотреть короткое видео о ходе работ по подготовке статуй можно по ссылке: https://www.youtube.com/shorts/dnCGeu8Wq1k

По завершении работы над статуями, геше посетили офис Его Святейшества, чтобы выяснить, когда и как лучше всего поднести статуи, и получили радостную новость о том, что на следующий день каждый из них сможет поднести по одной статуэтке из подготовленных 458 лично Его Святейшеству. Это благоприятное подношение Его Святейшеству Далай-ламе монахами Копана было совершено от имени Ламы Сопы Ринпоче и всех учеников центров ФПМТ. Остальные статуи также были переданы Его Святейшеству.

Лама Сопа Ринпоче отмечал, что хотел бы, чтобы подношение статуй Будды продолжалось и после подношения 1000 статуй. Ученики Ринпоче отмечают, что с нетерпением ждут возможности выполнить эту просьбу. Поскольку Его Святейшество Далай-лама дарит статуи гостям и высокопоставленным лицам, Лама Сопа Ринпоче хотел иметь возможность делать эти благоприятные подношения Его Святейшеству как можно дольше.

Сердечную благодарность и сорадование всем, кто сделал возможным это драгоценное подношение от имени Ламы Сопы Ринпоче выразили представители Фонда.

По материалам сайта fpmt.org и официальных страниц монастыря Копан и ФПМТ в соцсетях








Курс основан на международной программе ФПМТ* «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).

*ФПМТ — Фонд Поддержания Махаянской Традиции

ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания и вести дневник. 

Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

● Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.

ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.

Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.

Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас.
 

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.

Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom, зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!
 

КОГДА И ГДЕ

Начало 9 октября. Занятия будут проходить по понедельникам с 19:30 до 21:30

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., дальняя дверь справа.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно очно и онлайн.
 

СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 3500 руб

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, поддержав тех, кто не может внести рекомендованный взнос полностью.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильную оплату и приходите заниматься. 

Собранные деньги пойдут на подношение ведущим, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 10% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи»*.

Внести взнос вы можете на сайте. 

*«Простые вещи» — это 7 мастерских (керамическая, столярная, швейная, графическая, кулинарная, арт-студия, цветочная) в Петербурге, где работают взрослые люди с ментальными особенностями. В результате совместной работы ведущих мастерских, мастеров и волонтёров получаются красивые и качественные вещи: керамическая посуда, текстиль, деревянные изделия, мебель, аксессуары, даже джемы и карамель.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь в форме, выбрав вариант участия: очно или онлайн. После регистрации вы получите ссылку на канал в телеграм, где будут размещаться записи занятий и учебные материалы.
 

ВЕДУЩИЕ

Глеб Иванов — преподаватель медитации и созерцательных практик, директор Буддийского центра Арьядевы.
Пётр Пащенко — волонтёр, студент курса «Открытие буддизма», член Совета 
Буддийского центра Арьядевы.

К одному из занятий подключатся дост. Тензин Янки и дост. Тубтен Пелгье, монахини ФПМТ.









Издательство «Нартанг» приглашает на встречу с Андреем Терентьевым, которая пройдет в северной столице 26 сентября. После лекции запланирована сессия вопросов и ответов.

Начало в 19:30 (мск).

Адрес: г. Санкт-Петербург, буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

Также будет организована трансляции в Zoom и на Youtube-канале издательства «Нартанг». Ссылка будет опубликована в Телеграм-канале издательства.

Вход свободный. Поддержать организаторов и лектора на сайте издательства или на месте.

Андрей Терентьев — советский и российский буддолог, переводчик. Кандидат исторических наук. Автор сотен научных статей по буддизму. Изучает и практикует буддизм более 45 лет. Андрей известен в России как издатель буддийских классических текстов (прежде всего, Ламрим Ченмо Чже Цонкапы).

Подробнее об Андрее Терентьеве и издательстве «Нартанг».










 В ближайшие дни один из наших волонтёров и соратников поедет в Дхарамсалу. По нашей просьбе он передаст подношения для Его Святейшества Далай-ламы. Вы тоже можете присоединиться. Сделать перевод можно по номеру +79818201204, Тинькофф банк, Глеб Иванов, обязательно с комментарием "Далай-лама".

Сбор открыт до 1 октября включительно.









 «Чем дальше мы от мира отстоим,
Тем более реальным он себя являет.
И так же, только ближе подойти,
Он тает, как мираж, и признаки теряет».

— Нагарджуна

Открылась регистрация на 12 модуль «Мудрость постижения пустоты» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма».

О МОДУЛЕ

Изучая этот модуль, мы рассмотрим буддийский взгляд на природу явлений и вещей, их взаимозависимость и отсутствие самобытия.

Модуль включает в себя 6 практических занятия, 3 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Мудрость постижения пустоты» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы также будем заниматься.

О КУРСЕ

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.

Андрей Терентьев — российский буддолог, тибетолог, переводчик. Кандидат исторических наук. Главный редактор издательства "Нартанг”.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие в модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.

Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 4, 11, 18, 25 октября и 1, 8 ноября.

27 сентября с 19:00 до 22:00 и 11 ноября с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

18 октября с 19:00 до 21:00 пройдет онлайн-встреча с участием Андрея Анатольевича Терентьева.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.

Foto Navesh Chitrakar









 Благодарим всех, кто принимал участие в сборе на баню для затворной территории! Она установлена месяц назад и готова к использованию. Сейчас мы закончили ремонтные работы в домике и поставили новый туалет. Всё готово, чтобы снова проводить личные затворы.

Этим летом мы планируем начать установку капитального забора вокруг территории. Первая очередь работ подразумевает 60 метров. Общая стоимость с установкой — 84000 рублей. Поддержать работы вы можете по ссылке.









 В буддийском культурном центре «Зелёная Тара» доступен для аренды просторный и уютный зал (со всем необходимым для проведения йога-практик, медитаций, тематических встреч и прочих культурных мероприятий).

Центр находится в сердце Петроградки, в 4 минутах от метро Чкаловская.

Новым арендаторам скидка 30% до конца лета.

Свободные дни для аренды понедельники, среды и воскресенья, также есть свободные часы вечером по вторникам и субботам, утренние и дневные часы в четверг и пятницу.

Вопросы по аренде, пожалуйста, уточняйте по номеру +79110134064 (WhatsApp, Telegram).









Открыта регистрация на ретрит ньюнгне, который пройдёт с 15 по 17 июля в Санкт-Петербурге. Ведущая ретрита – досточтимая Тубтен Пелгье.

Ретрит по ньюнгне* (нюнгне, нюнгнэ, ньюнгнэ) – это особая практика Ченрези, Будды Сострадания, основоположницей которой несколько веков назад стала монахиня гелонгма Палмо. Этот ретрит, который продолжается два полных дня и включает утро на третий день, популярен среди тибетских буддистов благодаря своей способности помогать практикующим очищать свои умы, создавать позитивный потенциал и развивать сострадание. Эту практику особенно хорошо выполнять, когда мы чувствуем, что застряли в своей жизни или своей практике или когда мы чувствуем, что снова и снова увязаем в непродуктивных физических, умственных и эмоциональных моделях. Она также может быть эффективна для исцеления от болезней.

ПРОГРАММА

В 1-й день принимаются восемь махаянских обетов, во 2-й день соблюдается строгий пост – полный отказ от пищи и воды, а также поддерживается полное молчание. Пост заканчивается после заключительной утренней сессии на 3-й день.

Ретрит начнется рано утром 15 июля (поэтому заезд – 14-го июля вечером) и закончится в 7:00 17 июля.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия в ретрите нужно зарегистрироваться. После регистрации на следующей странице вы получите ссылку на чат в Telegram, в котором сможете получать всю необходимую информацию и задавать вопросы.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС

Вы можете внести сумму в любом размере – на еду и подношения на алтарь, которые будут закуплены заранее. Также вы можете выступить спонсором ретрита. Средства можно перевести на сайте.

Подношение досточтимой Пелгье и Буддавихаре вы можете сделать на месте.

ЧТО ВЗЯТЬ?

При себе необходимо иметь четки (в идеале хрустальные четки, подходящие для практики Авалокитешвары), личные тексты практик (для практики в перерывах), предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита. Если у вас есть ваджра и колокольчик, принадлежности для простираний — берите, пригодятся.

МЕСТО

Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.

Как добраться?

О ВЕДУЩЕЙ

Досточтимая Тубтен Пелгье — монахиня тибетской традиции, ученица ламы Сопы Ринпоче и Его Святейшества Далай-ламы. Она впервые встретилась с буддизмом в московском центре ФПМТ «Ганден Тендар Линг» в 2011 году, и с тех пор изучала и практиковала буддизм в России, Индии и других странах. В 2019 году она приняла монашеские обеты гецулмы от ламы Сопы Ринпоче. Сейчас она является сертифицированным преподавателем программы «Открытие буддизма» и, следуя совету Ринпоче, проводит затворы по практике ньюнгне.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04 (Глеб), +7 921 950-01-86 (Елена).









«Что такое ум?» — лекция дост. Тубтен Пелгье о природе ума (сознания). Краткое введение в буддийское понимание ума и умственной деятельности.

Ждём вас 12 июля в 19:00 в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» на ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке. Также будет организована трансляция в Zoom, ссылка появится за час до начала в канале центра Арьядевы в телеграм.

Мероприятие организовано на принципах щедрости. Вы можете оставить любую сумму для монахини и на расходы по организации на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/. Либо на месте.

Досточтимая Тубтен Пелгье — монахиня тибетской традиции, ученица ламы Сопы Ринпоче и Его Святейшества Далай-ламы. Она впервые встретилась с буддизмом в московском центре ФПМТ «Ганден Тендар Линг» в 2011 году, и с тех пор изучала и практиковала буддизм в России, Индии и других странах. В 2019 году она приняла монашеские обеты гецулмы от ламы Сопы Ринпоче. Сейчас она является сертифицированным преподавателем программы «Открытие буддизма» и, следуя совету Ринпоче, проводит затворы по практике ньюнгне.









 8 июля приглашаем вас присоединиться к совместным практикам, которые приурочены ко дню рождения Его Святейшества Далай-ламы 14. 6 июля ему исполнится 88 лет. Вместе с дост. Тубтен Пелгье мы сделаем гуру-йогу учителя, нераздельного с Авалокитешварой. После этого будет время для чаепития и бесед. Ждём членов центра, волонтёров и всех желающих. Вход свободный, можете взять что-нибудь к чаю.

Встречаемся 8 июля в 18:00 в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» на ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке. Также будет организована трансляция в Zoom, ссылка появится за час до начала в канале центра Арьядевы в телеграм. Длительность встречи около 3 часов.









«Что делать и кто виноват?» — беседы о буддизме с дост. Тубтен Пелгье.
Встреча для всех интересующихся буддизмом в формате вопросов и ответов.


Ждём вас 6 июня в 19:00 в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» на ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке. Также будет организована трансляция в Zoom, ссылка появится за час до начала в канале центра Арьядевы в телеграм.

Мероприятие организовано на принципах щедрости. Вы можете оставить любую сумму для монахини и организаторов на сайте центра либо на месте.

Досточтимая Тубтен Пелгье — монахиня тибетской традиции, ученица ламы Сопы Ринпоче и Его Святейшества Далай-ламы. Она впервые встретилась с буддизмом в московском центре ФПМТ «Ганден Тендар Линг» в 2011 году, и с тех пор изучала и практиковала буддизм в России, Индии и других странах. В 2019 году она приняла монашеские обеты гецулмы от ламы Сопы Ринпоче. Сейчас она является сертифицированным преподавателем программы «Открытие буддизма» и, следуя совету Ринпоче, проводит затворы по практике ньюнгне.








4 июня, полнолуние, День Будды, кульминация месяца Сага Дава. Приглашаем справить вместе.

Сага Дава Дючен — это день рождения, Пробуждения и паринирваны Будды Шакьямуни. Считается, что в этот день последствия любых деяний преумножаются, будь-то благих или неблагих. Лама Сопа Ринпоче говорил, что в тибетских календарях часто пишут, что заслуги приумножаются только в сто тысяч раз, но это неверно. На самом деле они приумножаются в сто миллионов раз. Об этом он услышал от Его Святейшества Чобгье Тричена Ринпоче. Это из Дудва Лунга (‘dul ba lung). Поэтому в такие дни практикующие полностью посвящают себя практике, принимая дополнительные обязательства, например, однодневные обеты Махаяны. В воскресенье мы приглашаем присоединиться к совместным практикам всех желающих. Встреча пройдёт в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» и онлайн. Будем рады членам центра, друзьям из других и общин и всем интересующимся тибетским буддизмом.

Программа:

3:00 - принятие однодневных махаянских обетов, геше-лхарамба Дакпа Джампа (только онлайн, ссылка в телеграм )
13:00 - занятие по медитации «Успокоение ума», преподаватель медитации Глеб Иванов
13:30 - дарование обетов бодхисаттвы, геше-лхарамба Дакпа Джампа (только онлайн, ссылка в телеграм)
14:00 - рассказ о встрече с Далай-ламой 14 и мастерской Ца-Ца, член Совета Елена Старовойтова
14:30 - ритуал цетар, освобождение жизни, Глеб Иванов
15:00 - Гуру-пуджа и Цог, дост. Тубтен Пелгье
16:30 - праздничное чаепитие и тёплые беседы
17:30 - прощание и объятия

Всё, кроме чаепития, будет транслироваться в Zoom. Ссылка появится в телеграм https://t.me/fpmt_spb

Параллельно с мероприятиями в «Зелёной Таре» Елена Бартанова читает сутру Золотистого света в телеграм. Её рекомендовал читать лама Сопа Ринпоче для скорейшего воцарения мира. Присоединяйтесь к совместному чтению и прослушиванию с 13:00 до 15:00 в чате.

Весь день, с 13:00 до 17:00
— будет работать витрина магазина буддийских книг «Нартанг», также вы сможете приобрести чётки из Дхарамсалы, бурятские благовония, хадаки, пояса для медитации.
— приглашаем участвовать в буддийском буккроссинге. Вы можете принести свои книги о Дхарме и поставить на полку бесплатных книг. И можете взять что-то себе. Давайте меняться!
— вы сможете присмотреть себе Ца-Ца от мастерской Буддийского центра Арьядевы.

Ждём вас в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» на ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

Рекомендации ламы Сопы Ринпоче о практиках в дни преумножения заслуг.

Практика щедрости и поддержание активностей нашего центра.








Наступил месяц Сага Дава, кульминацией которого станет 15-й лунный день (4 июня), в который традиционно отмечают один из четырех главных буддийских праздников, — день, когда Будда Шакьямуни родился, достиг просветления и ушел в паринирвану.

В этот месяц принято воздерживаться от мяса и алкоголя, избегать дурных дел и стремиться совершать благие. Это время накопления заслуг: дней интенсивной практики, ретритов, принятия обетов, паломничества, практики щедрости. 4 июня день преумножения заслуг, подробнее о практиках в этот день вы можете прочесть на сайте.

Вы можете присоединиться к развитию нашей затворной территории и поддержать строительство бани, которая будет использоваться во время ретритов (подробнее об этом).

Сделать подношение нашим монахиням, дост. Тензин Янки и дост. Тубтен Пелгье.

А ещё наши друзья из инклюзивных мастерских «Простые вещи» собирают средства на запуск «Теплицы». Это место, где будут работать взрослые люди с ментальной инвалидностью. Но это не самое главное. Особенность «Теплицы» в том, что после стажировки здесь люди с особенностями смогут пойти работать и в другие места — это называется транзитным трудоустройством. Узнать больше и поддержать можно на сайте Планеты.

И самая чудесная практика — это сорадование добрым делам! Радость — сущность всех Будд.








Прямая трансляция. Его Святейшество Далай-лама. Подношение молебна о долголетии.

24 мая 2023 года Его Святейшество Далай-лама примет участие в молебне о долголетии, который ему поднесет Фонд Поддержания Махаянской Традиции (ФПМТ). Молебен состоится утром в главном тибетском храме Дхарамсалы.

Прямая трансляция будет сопровождаться синхронным переводом на русский язык.
Приблизительное время трансляции: 5:30–7:00 (мск).

Страницы трансляции:
https://ru.dalailama.com/live
http://savetibet.ru/2023/05/17/dalai-lama-livestream.html









Баня для йогина!
В нашем затворном центре под Лугой наконец-то появится банька! Созерцание созерцанием, а помыться и погреться и йогину хорошо.
Стоимость бани вместе с доставкой и установкой 223500 рублей. Срок установки — 1 июня.
Для строительства мы выделим часть средств из общего фонда центра, часть — это ваши целевые подношения на развитие затворного домика, а часть в размере 100000 рублей мы предлагаем покрыть сейчас. Поддержать строительство бани вы можете по ссылке либо по номеру +7 981 820-12-04, Тинькофф, Глеб Иванов. Обязательно с комментарием "на баню".

На территории предстоит ещё ряд работ, кое-что требуется отремонтировать. Но с конца июня затворный домик снова открыт для всех желающих предаться созерцанию. Для записи вы можете связаться с координатором: +7 905 262-86-17, Анна.

Затворный центр – это домик и большой участок земли (почти 1 га), главное достоинство которых в том, что земля была благословлена выдающимся йогином – святым учителем Кирти Цэншабом Ринпоче (про Учителя читайте). С медитациями и молитвами мы сами строили дом и затем в этом месте проводились только затворы. Здесь вы будете вставать вместе с солнцем, живя в согласии с природой, заниматься своей практикой, любоваться природой. Наша земля – это луг на холме над рекой, разливающейся в озеро, за нами – лес, под нами ниже – маленькая дачная деревушка (меньше двух десятков домов).








Открылась регистрация на 11 модуль «Преобразование проблем» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма».

О МОДУЛЕ

Изучая этот модуль, мы глубже рассматриваем ущербность себялюбия и преимущества заботы о других; изучаем особые упражнения по тренировке ума, или "лоджонг", с помощью которых можно преобразовать проблемы в счастье.

 

Модуль включает в себя 2 практических занятия, 3 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

 

Присоединиться к прохождению модуля «Преобразование проблем» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы также будем заниматься. 

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 
Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.

Дон Хендрик — учитель ФПМТ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра. 
Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра.
ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44.
Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. 
Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн. 

Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 24, 31 мая и 7 июня.

 

17 мая с 19:00 до 21:00 и 10 июня с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

 

Также к одному из занятий к нам присоединится (онлайн) Дон Хендрик, сертифицированный учитель ФПМТ.

 

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль.
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.
По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.








Друзья, делимся новостью!
17 марта в Дхарамсале член Совета буддийского центра Арьядевы Елена Старовойтова поднесла Его Святейшеству Далай-ламе статуэтки ца-ца Манджушри и Калачакру, отлитые и расписанные в нашей мастерской, о которой мы писали ниже.








Два раза в месяц в мастерской Буддийского центра Арьядевы в культурном центре “Зелёная Тара” изготавливают статуэтки Ца-Ца, которые представляют из себя рельефные изображения-отпечатки в виде различных будд, бодхисаттв, йидамов, священных символов и защитников учения.

Их изготавливают для заполнения строящихся ступ, для подношений в священных местах, для продления жизни, преодоления препятствий, для благого перерождения умерших и других целей. Эта практика один из самых мощных способов очищения неблагой кармы и накопления обширных заслуг.

Мы приглашаем всех желающих присоединиться к практике.
Запись по телефону +7 921 950-01-86, Елена.
А также приобрести их за свободное подношение в часы работы администратора “Зеленой Тары”: вт, ср, сб с 18 до 21 по адресу ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке. Телефон администратора +7 911 013-40-64.









 Сегодня мы делимся с вами важными новостями и новыми доступными ресурсами. Благодарим вас за ваши непрерывные молитвы, поддержку, соболезнования и доброту.

Процесс бальзамирования

Процесс бальзамирования святого тела Ламы Сопы Ринпоче начался.
Здесь доступно короткое видео того, как проходят молитвы рядом со святым телом Ринпоче во время того, как начинается процесс бальзамирования.

Появились уточнения по поводу лам, которые помогают в процессе бальзамирования святого тела Ринпоче: лама линии Ньингма, о котором мы упоминали в нашем последнем письме — это один из учителей Ринпоче, Лама Нгаванг Чокьюнг. Мы невероятно благодарны за его участие и поддержку. Лама Нгаванг Чокьюнг обладает большим опытом в том, как проводить бальзамирование. Он непосредственно руководил процессом бальзамирования Трулшика Ринпоче. «Бывший настоятель Гьюмеда», о котором мы писали ранее, — это нынешний настоятель Сегью Драцанг Кхен Ринпоче Лосанг Вангду. Мы очень благодарны за его помощь и заботу в эти дни.

Молитва о скорейшем возвращении, сочиненная Его Святейшеством Далай-ламой

С огромной радостью мы получили молитву о скорейшем возвращении Ламы Сопы Ринпоче, сочиненную Его Святейшеством Далай-ламой. Текст молитвы доступен на английском и тибетском языках, и имеет особенно проникновенный колофон.

Для удобства мы мы дополнили молитву Его Святейшества (начиная со страницы 5) небольшой коллекцией молитв о скором возвращении Ринпоче, составленных спонтанно другими выдающимися ламами, с которыми Ринпоче был связан в этой жизни. Вы можете скачать эти тексты по ссылке: Prayer for the Swift Return of Lama Zopa Rinpoche by His Holiness the Dalai Lama with additional prayers by other distinguished lamas. Эта брошюра очень удобна, каждая молитва отмечена закладками и ссылками на странице содержания. (прим. ред.: на русском языке некоторые из них собраны по ссылке)

В монастыре Копан продолжаются непрерывные молитвы и специальные пуджи:


• Подношение для омовения Ваджрасаттвы
• Самопосвящение Тринадцати Божеств Ямантака, предлагаемое Ринпоче, Кхенринпоче, старшими монахами Гьюмеда и копанским ламой гьюпа
• Обширная пуджа Будды Медицины, организованная общим собранием монахов и монахинь
• Чтения бодхичарьяварара, предлагаемые старшими монахинями
• Все копанские монахи и монахини вместе со всеми монахами монастырей гелуг в Непале собираются во второй половине дня, чтобы читать молитвы.
• Миряне собираются разными группами, чтобы совершать подношения и молиться.
• Все монахи и монахини вместе с иностранными студентами читают мадьямулакарику по вечерам.
• Другие пуджи будут продолжаться всю ночь

Прямая трансляция доступна по ссылке: You can watch a livestream

Посвящения и соболезнования

В эти дни от лам и монастырей со всего мира поступает множество посвящений Ламе Сопе Ринпоче, писем с предложениями помощи, соболезнования, а также тексты молитв и практик для скорейшего возвращения Ринпоче.

Их вы можете найти на нашей новой странице Tributes and Condolences page, которую мы добавили в раздел Updates Regarding Lama Zopa Rinpoche page

Призываем вас продолжать усердствовать в исполнении священных желаний Ринпоче, особое внимание уделяя практике непостоянства и бодхичитты в контексте ламрима. Воплощение чистых и обширных устремлений гуру — очень важная составляющая, приглашающая его к скорейшему возвращению.

С большой любовью,
Ваши друзья из международного офиса ФПМТ

Мы продолжаем следить за новостями о Ринпоче и публиковать их на главной странице: updates page

Фонд сохранения традиции махаяны (FPMT) — это тибетская буддийская организация, занимающаяся распространением буддийской традиции и ценностей махаяны по всему миру посредством обучения, медитации и общественных работ Foundation for the Preservation of Mahayana Tradition

Перевод новости от 16 апреля.









Приглашаем вас на онлайн-встречу с учителем ФПМТ, досточтимым Тензином Гендуном, которая пройдет 19 апреля с 20:00 до 22:00. Мы попросили досточтимого рассказать о таком важном для буддизма понятии, как бодхичитта.

Занятие будет проводиться в рамках модуля «Как развить бодхичитту» курса «Открытие буддизма». Вы можете заранее подготовить вопросы учителю для того, чтобы занятие прошло более плодотворно. Мы ждём студентов и всех желающих!

Дост. Тензин Гендун — старший монах монастыря Наланда (Франция), где он ведет семинары Базовой программы, месячный ретрит по ламриму и медитации. По приглашению европейских центров ФПМТ он часто даёт учения в разных странах. Тензин Гендун несколько раз приезжал давать лекции в Москву и Санкт-Петербург, а также участвовал в онлайн-ретритах по курсу «Открытие буддизма», проводил лекцию о буддийском понимании любви и о практике любящей доброты. Глубина знаний и опыта дост. Гендуна позволяют ему доносить очень важные нюансы буддийского учения, вовлекая участников в обсуждение и создавая на занятиях открытую дружескую атмосферу. В этом видео дост. Гендун рассказывает о себе.

Вы можете оставить подношение монаху и организаторам на месте проведения или на сайте.

Встречаемся в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» по адресу ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.
Встреча будет транслироваться онлайн в Zoom (занятие будет сопровождаться синхронным переводом). Ссылка на занятие будет опубликована за час перед встречей в телеграм-канале центра Арьядевы.









14 апреля в 22:00 по непальскому времени капля крови вышла из левой ноздри Ринпоче, что является знаком окончания медитации.
Сразу после этого комнату охладили для сохранения святого тела, а сегодня утром святое тело было упаковано в лед. Теперь предстоит бальзамирование.
Кхандро Кунга Бхума сообщила, что сегодня (15 апреля) - день дакини, и что 7:30 вечера по непальскому времени сегодня - особое время дня дакини, подходящее для того, чтобы начать процесс бальзамирования святого тела Ринпоче. Кхандро-ла продолжает заботиться о Ринпоче. Она уже прибыла в Непал.
Процесс бальзамирования может занять несколько месяцев, и им будут руководить Геше Вангду, бывший настоятель Гюмеда и лама линии Ньингма, от которого Лама Сопа Ринпоче получал посвящения. Именно они занимались процессом бальзамирования Трулшика Ринпоче.
Досточтимый Роджер будет держать нас в курсе дела по поводу того, как протекает этот процесс и своевременно информировать обо всех важных новостях.

Его Превосходство Линг Ринпоче дал указания о том, чтобы тело Ринпоче было именно забальзамировано, а не кремировано. Это связано с тем, что Лама Сопа Ринпоче невероятно широко известен и у него очень много студентов по всему миру. Будет прекрасно, если люди смогут приезжать в Копан как паломники с тем, чтобы отдать дань уважения святому телу Ринпоче.
Досточтимый Роджер попросил Его Святейшество Далай-ламу прокомментировать намерение поступить со святым телом Ринпоче именно таким образом, и Его Святейшество подтвердил, что это очень хорошее решение.Сейчас в монастыре Копан продолжаются непрерывные пуджи: участие в молитвах принимают все, включая монахинь. Онлайн-трансляция молитв при покоях Ринпоче продолжается и доступна по этой ссылке:
https://www.youtube.com/live/3kY9HxwcpBw?feature=share

Кроме того, в Копан постоянно прибывают монахи из других монастырей для того, чтобы провести пуджи в главном храме Копана. Мы делаем им подношения.
Огромное количество монахов проводят пуджи и непрерывно читают молитвы для Ринпоче в храмах при своих монастырях. Мы также намерены организовать для них подношения.
Пожалуйста, продолжайте усердствовать в исполнении священных желаний Ринпоче, уделяя особое внимание практике непостоянства и бодхичитты в контексте ламрима. Воплощение чистых и обширных устремлений гуру — это очень важная составляющая, приглашающая его к скорейшему возвращению.
Мы счастливы поделиться с вами только что полученной молитвой о скорейшем возвращении Ринпоче, составленной Его Святейшеством Далай-ламой на тибетском языке. Текст молитвы можно скачать на странице , где публикуются последние новости о Ламе Сопе Ринпоче Мы сделаем все возможное, чтобы перевести молитву на английский язык в самые краткие сроки.
Мы также счастливы поделиться с вами молитвой о скорейшем возвращении Ринпоче, написанной Кхандро Кунгой Бхумой на тибетском языке. Перевод данной молитвы на английском языке уже доступен на странице, где публикуются последние новости о Ламе Сопе Ринпоче.
Мы сорадуемся всем молитвам о скорейшем возвращении гуру, сочиненными другими ламами. Мы непременно опубликуем их на главной странице с новостями о Ламе Сопе Ринпоче в самые краткие сроки.
Пусть Ринпоче переродится как можно скорее в месте, где его легко смогут узнать и где он сможет принести максимальную пользу всем живым существами.

С большой любовью,
Ваши друзья из международного офиса ФПМТ
Мы продолжим следить за новостями о Ринпоче и публиковать их на главной странице.
Фонд сохранения традиции махаяны (FPMT) — это тибетская буддийская организация, занимающаяся распространением буддийской традиции и ценностей махаяны по всему миру посредством обучения, медитации и общественных работ.
https://fpmt.org/fpmt-community-news/lama-zopa-rinpoches-meditation-has-finished/









 Лама Сопа Ринпоче по-прежнему находится на стадии медитации в своей комнате в монастыре Копан. Если вы хотите увидеть нашего драгоценного гуру в этот момент, здесь короткое видео - https://www.youtube.com/shorts/Mai_kjVmZP8

В комнате рядом с той, где святое тело Ламы Сопы Ринпоче находится в медитации, монахи Копана немедленно начали и круглые сутки осуществляют молитвы, пуджи и самопорождения. В главной гомпе Копана постоянно совершаются молитвы. Прямо сейчас вы можете подключиться к продолжающимся молитвам монахов и монахинь через прямой эфир на Youtube - https://www.youtube.com/watch?v=3kY9HxwcpBw.

Его Святейшество Далай-лама посоветовал, какие молитвы и практики надо выполнить в Копане, а также сразу принял просьбу сочинить молитву о быстром возврашении для учеников Ринпоче.

Лелунг Тулку находится в Копане и совершает особые молитвы и пуджу. Кхандро Кунга Бума прибудет завтра.

На данный момент круглосуточные молитвы, пуджи и самопорождения монахов Копана включили в себя самопорождение Ямантаки, Восемь Молитв (много раз), Лама Чопу (несколько раз), начитывания коренного текста Манджушри и Drang Nge Lekshe Nyingpo, а также множество молитв Таре.

Этим утром, 14 апреля, их место заняли монахини Копана, которые будут проводить весь день обширное самопорождение Ваджрайогини. Вечером монахи проведут самопорождение Гухьясамаджи, которое будет продолжаться всю ночь.

15 апреля прибудут несколько монахов из тантрического монастыря Гьюме, чтобы вместе с монахами Копана выполнить обширное самопорождение 5 божеств мандалы тела Херуки (Five-deity Heruka Body Mandala). Оно будет продолжаться ежедневно, 24 часа в сутки, на протяжении многих дней.

По совету Его Преосвященства Линга Ринпоче, подтвержденным Его Святейшеством Далай-ламой, тело Ламы Сопы Ринпоче будет не кремировано, но забальзамировано. Кхандро Кунга Бхума будет помогать с этим процессом.

Когда наступит время и будут известны детали, мы сообщим о проведении главной церемонии молитв для Ринпоче.

Кхандро-ла очень четко сказала, что Ринпоче принял на себя препятствия, стоявшие перед Его Святейшеством Далай-ламой и, возможно, перед другими ламами, но определенно Ринпоче принял препятствия Его Святейшества.

Ринпоче продолжает медитацию ясного света, которая дает нам очень особую возможность создать связь со святым умом Ринпоче.

Пожалуйста, постарайтесь выполнить святые пожелания Ринпоче, особенно в практике непостоянства и бодхичитты в контексте ламрима. Исполнение святых пожеланий гуру является очень важной частью приглашения гуру вернуться.

*перевод новости с https://fpmt.org/fpmt-community-news/announcements/lama-zopa-rinpoche-update-april-14/









 Дорогие друзья,

Наш драгоценный гуру пребывает в медитации в монастыре Копан.
Ринпоче находился в горах в долине Цум с понедельника, и его пришлось срочно спустить вниз, так как Ринпоче испытывал горную болезнь.

По прибытии в Катманду сегодня утром у Ринпоче остановилось дыхание. Главный врач больницы Каруна некоторое время пытался привести Ринпоче в чувства, но это не увенчалось успехом. Ринпоче вошел в медитацию примерно в 9.30 утра по непальскому времени, сегодня в четверг, 13 апреля.

Его Святейшество был проинформирован об этом и дает советы.

Ламы гьюпа и монахи по очереди проводят ритуалы подношения Читтамани Тары для Ринпоче, как посоветовал Его Святейшество. Другие пуджи и молитвы возносятся здесь, в Копане.

Кхадро-ла посоветовала ученикам практиковать, так как это самое важное и драгоценное время для учеников. Далее Кхадро-ла сообщила, что лучшее, что ученики должны делать в это время, – это практиковать бодхичитту в частности, а также непостоянство в контексте ламрима, а затем по мере сил помогать исполнению сокровенных желаний гуру.

Кхадро-ла настаивает на том, что мы должны воспользоваться этой возможностью и попытаться реализовать все или некоторые ступени ламрима в своей собственной практике. Очень важно медитировать и молиться гуру, чтобы получить его благословения и руководство. Также стараться осуществить как можно больше проектов и сокровенных желаний Ринпоче, зародив намерение это сделать.

Пожалуйста, молитесь и посвящайте заслуги Ринпоче, чтобы он как можно быстрее переродился в том месте, где его очень быстро узнают и где он принесет наибольшую пользу живым существам.
Пожалуйста, продолжайте стараться исполнять сокровенные желания Ринпоче, особенно практиковать непостоянство и бодхичитту в контексте ламрима. Исполнение сокровенных желаний гуру – это очень важный момент для приглашения гуру вернуться.
Как вы знаете, Ринпоче был воплощением бодхичитты и всегда подчеркивал важность памятования о непостоянстве и необходимость практического применения учений. Именно это мы можем сделать для нашего драгоценного гуру сейчас –пожалуйста, постарайтесь следовать сердечным советам Ринпоче. Мы все можем соединиться с гуру и получить его благословения таким образом - СЕЙЧАС для этого очень важное время.

Мы будем регулярно публиковать дальнейшие новости.
Наши сердца разбиты, мы черпаем всю нашу поддержку в учениях Ринпоче, наставлениях Его Святейшества и наших учителей, а также в нашей семье ФПМТ.

С большой любовью

От имени досточтимого Роджера Кунсанга
Международный офис ФПМТ

Источник: https://fpmt.org/fpmt-community-news/announcements/very-important-news-about-lama-zopa-rinpoche/









Приглашаем тех, кто интересуется буддийской тантрой, на академический курс «Буддизм ваджраяны». Курс подготовлен Андреем Терентьевым по просьбе Русской христианской гуманитарной академии (Санкт-Петербург). По согласованию с РХГА издательство «Нартанг» предоставляет возможность принять участие в этом курсе всем желающим.

Курс состоит из 8 лекций по полтора часа, включая 10 минут на вопросы.

План лекций:

1. Введение. Что такое ваджраяна? История исследований и библиография.
2. История её возникновения – внешняя (научная) и традиционная. Отличие ваджраяны от обычной махаяны.
3. Типология и классификации тантр.
4. Четыре класса тантр, их особенности.
5. Тантры высшей йоги. Пустота и ясный свет.
6. Практика тантр. Тантрические посвящения. Тантрическая этика.
7. Махамудра.
8. Дзогчен.

Лекции будут проходить онлайн по вторникам и четвергам. 11, 13, 25, 27 апреля, 16, 18, 23 и 25 мая. С 18:15 до 19:45 по московскому времени.

Подробности и регистрация по ссылке.









Открылась регистрация на 10 модуль «Как развить бодхичитту» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма».

О МОДУЛЕ

 

На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В процессе обучения у вас будет возможность: 

- узнать и изучить роль бодхичитты в достижении полного просветления; 

- попробовать основные медитативные практики по теме взращивания бодхичитты.


Модуль включает в себя 4 практических занятия, 3 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Как развить бодхичитту» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы также будем заниматься. 
О КУРСЕ

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.
Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.

Досточтимый Тензин Гендун - учитель ФПМТ, старший монах монастыря Наланда.
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.  Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра.

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн. 

Практические занятия с волонтёрами состоится с 19:00 до 21:00 — 12, 19, 26 апреля и 3 мая.


5 апреля с 19:00 до 21:00 и 6 мая с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.


Также в апреле онлайн проведет практическое занятие досточтимый Тензин Гендун.


РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.
По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию,
+7 981 802-76-96.









 24 мая 2023 года пуджа для долгой жизни Его Святейшества Далай-ламы будет поднесена Ламой Сопой Ринпоче от имени всей организациии ФПМТ в монастыре Намгьял (Дхарамсала, Индия).
 
Две прекрасные статуи Падмасамбхавы и Намгьялмы в натуральную величину будут поднесены Его Святейшеству во время пуджи долгой жизни. Ринпоче также планирует поднести тысячу статуй Будды Шакьямуни. Уже сейчас эти статуи находятся в процессе изготовления, покрытия золотом, наполнения мантрами, росписи и освящения в Непале.
 
«Самое сущностное, самое важное – это совершать то, что порадует Его Святейшеству Далай-ламу, вне зависимости от того, сколько еще миллиардов других вещей мы делаем. Это ключ, это самая сердечная суть», — лама Сопа Ринпоче.
 
У каждого из нас сегодня есть невероятная возможность стать частью этого подношения тысячи статуй будды Его Святейшеству. Ринпоче поделился: самое важное, что может сделать ФПМТ, — это порадовать Его Святейшество. Таким образом, вся организация будет продолжать поддерживать тесную связь с Его Святейшеством, который является воплощением Ченрезига, Будды Сострадания, и получать от него наставления.
 
Международная служба ФПМТ приглашает всех желающих стать спонсорами одной из этих статуй. Сделать подношение на пуджу и на изготовление статуй, которые затем будут переданы лично Далай-ламе, можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/1gPaDdOXEoX Сумма будет разделена поровну. Половина на пуджу, половина на статуи.
 
Также вы можете сделать переводы на международном сайте ФПМТ
 
 
«Совершая подношения Его Святейшеству Далай-ламе, вы делаете подношения всем буддам и бесчисленным бодхисаттвам. Это порождает безграничные небеса заслуг — каждый день и каждую секунду» — лама Сопа Ринпоче.








Курс основан на международной программе ФПМТ* «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).

*ФПМТ — Фонд Поддержания Махаянской Традиции

ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания и вести дневник. 

Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

● Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.
 

ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.

Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.

Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас.
 

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.

Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom, зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!
 

КОГДА И ГДЕ

Начало 25 марта. Занятия будут проходить по субботам. 25.03, 1.04 и 8.04 с 16:00 до 18:00. Последние два занятия в другое время15.04 и 22.04 с 18:00 до 20:00.

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., дальняя дверь справа.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
 

СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 3500 руб

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, поддержав тех, кто не может внести рекомендованный взнос полностью.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильную оплату и приходите заниматься. 

Собранные деньги пойдут на подношение ведущим, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 10% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи»*.

Внести взнос вы можете на сайте. 

*«Простые вещи» — это 7 мастерских (керамическая, столярная, швейная, графическая, кулинарная, арт-студия, цветочная) в Петербурге, где работают взрослые люди с ментальными особенностями. В результате совместной работы ведущих мастерских, мастеров и волонтёров получаются красивые и качественные вещи: керамическая посуда, текстиль, деревянные изделия, мебель, аксессуары, даже джемы и карамель.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь в форме, выбрав вариант участия: очно или онлайн. После регистрации вы получите ссылку на канал в телеграм, где будут размещаться записи занятий и учебные материалы.
 

ВЕДУЩИЕ

Глеб Иванов — преподаватель медитации, директор Буддийского центра Арьядевы.
Алёна Сапрыкина — волонтёрка, студентка курса «Открытие буддизма».
К одному из занятий подключатся дост. Тензин Янки и дост. Тубтен Пелгье, монахини ФПМТ.









Центр «Четыре Благородные Истины» с радостью представляет расписание онлайн-учений досточтимого Чадо Тулку Ринпоче, которые состоятся с 15 по 19 марта 2023 года. Учения проходят по просьбе учеников из израильского центра Dharma Friends of Israel. Учения будут сопровождаться переводом на русский язык.
 
Тема предстоящих учений: «Махамудра – Великая Печать». Учения будут даны на основе коренного текста Панчен Лобсан Чокьи Гьялцена («Коренной текст драгоценной традиции махамудры гелуг – кагью: Драгоценный путь Победоносных») и автокомментария к нему («Светильник, освещающий коренной текст по махамудре»).
 
В настоящее время Чадо Тулку Ринпоче является одним из самых высоко ценимых лам в традиции гелуг, дарующим широкий спектр учений по Дхарме. Ринпоче является держателем драгоценных учений по сутре и тантре, обладает огромным опытом, искусностью в даровании учений последователям буддизма. При этом характер Ринпоче очень простой, он называет себя простым монахом и живет очень скромно.
 
Расписание учений:
15 марта, среда, онлайн–учения
17:30–19:30 – сессия (время московское).
16 марта, четверг – онлайн–учения
10:00 – 13:00 – первая сессия (время московское).
Перерыв.
16:30 – 18:00 – вторая сессия (время московское).
17 марта, пятница – онлайн–учения
10:00 – 13:00 – первая сессия (время московское).
Перерыв.
16:30 – 18:00 – вторая сессия (время московское).
18 марта, суббота – онлайн–учения
10:00 – 13:00 – первая сессия (время московское).
Перерыв.
16:30 – 18:00 – вторая сессия (время московское).
19 марта, воскресенье – онлайн–учения
09:45 – 12:45 – первая сессия (время московское).
Перерыв.
16:00 – 17:30 – вторая сессия (время московское).
Обратите внимание: учения будут проходить в онлайн-формате в приложении Zoom.
 
Предварительная регистрация на учения не требуется. Организаторы убедительно просят подключаться за 10 минут до начала, чтобы не было задержек. После подключения надо будет выбрать язык перевода.
 
Ссылка на ZOOM-конференцию: https://us02web.zoom.us/j/88448882636
Код доступа: 744689
 
Контактные данные для связи:
тел. +7 915 083 70 47 Лилия (Москва, WhatsApp)
тел. +7 952 228 69 84 Дмитрий (Санкт-Петербург, только звонки)
Email: 4tcspb@gmail.com
 
Более подробную информацию и возможные изменения в программе учений можно найти на сайте центра «Четыре Благородные Истины»: https://4truth.ru/
 
Информация предоставлена центром «Четыре Благородные Истины»








 15 марта с 20:00 до 22:00 приглашаем вас на открытое занятие о методах работы с гневом с участием сертифицированного учителя ФПМТ, досточтимого Оливье Росси.
 
Занятие будет проводиться в рамках модуля «Сансара и Нирвана» курса «Открытие буддизма». Вход свободный. Ждём студентов и всех желающих!
 
Оливье Росси родился во Франции в 1969 году, работал в сфере маркетинга во Франции и США, но затем посвятил себя изучению и практике Дхармы. Приняв монашество в 1998 году, он приступил к изучению буддийской философии по программе Мастерс в "Институте Ламы Цонкапы" в Италии под руководством геше Джампы Гьятсо из монастыря Сэра Чже.
 
Завершив семилетнюю программу в 2005 году, дост. Оливье по совету своего учителя остался в Италии. В качестве ассистента у своего учителя он вёл семинары в рамках Базовой программы в 2005-2007 году, а позже на программе Мастерс в 2008-2013 и с 2015 до середины 2016 года. Дост. Оливье был ведущим множества ретритов и семинаров в центрах ФПМТ во Франции и Италии. В настоящее время дост. Оливье живет в монастыре Сэра Чже на юге Индии, где он изучает тибетский язык.
 
В 2017 году Лама Сопа Ринпоче пригласил дост. Оливье вести дневную программу во время учений в Москве. Участники учений отметили глубину, ясность и структурированность, с которой дост. Оливье проводил обзоры учений Ринпоче, давал комментарии и медитации. В завершение учений Ринпоче попросил дост. Оливье вернуться в Россию и дать учения в местных центрах ФПМТ. Темы предстоящих учений были выбраны Ламой Сопой Ринпоче.
 
Вы можете оставить подношение монаху и организаторам на месте проведения или на сайте (https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/).
 
Встречаемся в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» по адресу ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.
Встреча будет транслироваться онлайн в Zoom (занятие будет сопровождаться синхронным переводом). Ссылка для участия будет опубликована за час перед встречей в телеграм-канале центра Арьядевы (https://t.me/fpmt_spb).








 Открылась регистрация на 9 модуль «Сансара и Нирвана» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»


О МОДУЛЕ
На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В процессе обучения у вас будет возможность:
- познакомиться с буддийским представлением об окружающем физическом мире, природе страданий, перерождении;
- попробовать основные медитативные практики по теме сансара и нирвана.

Модуль включает в себя 1 практическое занятие, 3 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.
Присоединиться к прохождению модуля «Сансара и Нирвана» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы также будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Досточтимый Оливье Росси - учитель ФПМТ, принял монашество с 1998 г.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.
А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоится с 19:00 до 21:00 — 15, 22 марта.

6 марта с 19:00 до 21:00 и 25 марта с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

Также в марте онлайн проведет практическое занятие досточтимый Оливье Росси.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 Наши друзья из фонда «Сохраним Тибет» приглашают вас подключиться к онлайн-курсу по философии буддизма традиции университета Наланда (Nalanda Diploma Course Batch 4), впервые на русском языке с возможностью интерактивного участия в режиме онлайн.

Nalanda Diploma Course – это уникальная возможность получить глубокие и всесторонние знания по философии буддизма от высококвалифицированного учителя.
Занятия курса будут проходить на английском языке с синхронным переводом на русский язык два раза в неделю в режиме онлайн (уроки будут записываться). Занятия можно посещать как в режиме реального времени, так и в записи отдельно. Успешно завершившие обучение слушатели получат диплом об окончании курса.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА КУРС И УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ:
http://savetibet.ru/tibet/2023/ndc4.php

Основной преподаватель курса – геше Дордже Дамдул, директор Тибетского дома в Дели. Переводчик – ачарья Бем Митруев.

Продолжительность курса – полтора года: с 8 марта 2023 по 12 мая 2024 года.

Особенностью курса служит систематический подход в обучении, благодаря которому слушатели смогут изучить буддийскую философию и психологию с самых азов и к концу учебной программы получить глубокое представление о ней. На курсе будут подробно разбираться техники медитации, такие как однонаправленное сосредоточение, медитация о постижении пустоты и взращивании бодхичитты – устремления к пробуждению ради блага всех существ.

 







Приглашаем на открытую беседу с дост. Тубтен Пелгье о её духовном пути — «Дорога домой». Встреча состоится в рамках курса «Открытие буддизма». Ждём студентов и всех желающих.

Мы попросили рассказать досточтимую о своём опыте изучения и постижения буддийской Дхармы. О тех изменениях, которые произошли с ней за это время. О том, как выглядит её жизнь сейчас и какую роль в ней занимает практика. Вы сможете задать дост. Пелгье свои вопросы.

Досточтимая Тубтен Пелгье (Александра Айнетдинова) – буддийская монахиня тибетской традиции, сертифицированный учитель ФПМТ. Дост. Пелгье является преданной ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопы Ринпоче.

Встречаемся 1 февраля в 19:00 в буддийском культурном центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

Вход свободный. Вы можете оставить подношение монахине и организаторам. На месте или на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

Также встреча будет транслироваться в зум. Ссылку опубликуем за час перед встречей в нашем телеграм https://t.me/fpmt_spb









Открылась регистрация на 8 модуль «Установление повседневной практики» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»


О МОДУЛЕ
На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В процессе обучения у вас будет возможность:

- познакомиться с ключевыми подходами в буддийской практике;
- узнать из каких базовых компонентов состоит практика;
- понять как вообще подступиться к практике и сделать её регулярной.

Модуль включает в себя 2 практических занятия, 4 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.
Присоединиться к прохождению модуля «Установление повседневной практики» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 8, 22 февраля.

25 января с 19:00 до 21:00 и 25 февраля с 18:00 до 21:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

1 февраля с 19:00 до 21:00 проведет практическое занятие досточтимая Тубтен Пелгье.

15 февраля с 19:00 до 21:00 проведет практическое занятие Энди Уистрайх.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 Открыта регистрация на ретрит ньюнгне, который пройдёт с 28 по 30 января в Санкт-Петербурге. Ведущая ретрита – досточтимая Тубтен Пелгье.

Ретрит по ньюнгне* (нюнгне, нюнгнэ, ньюнгнэ) – это особая практика Ченрези, Будды Сострадания, основоположницей которой несколько веков назад стала монахиня гелонгма Палмо. Этот ретрит, который продолжается два полных дня и включает утро на третий день, популярен среди тибетских буддистов благодаря своей способности помогать практикующим очищать свои умы, создавать позитивный потенциал и развивать сострадание. Эту практику особенно хорошо выполнять, когда мы чувствуем, что застряли в своей жизни или своей практике или когда мы чувствуем, что снова и снова увязаем в непродуктивных физических, умственных и эмоциональных моделях. Она также может быть эффективна для исцеления от болезней.

Пост, который мы будем соблюдать, состоит в воздержании от деструктивных действий тела, речи и ума и воздержании от помыслов неведения, гнева и цепляния. Чтобы поспособствовать этому процессу, мы на два дня принимаем восемь обетов махаяны, что включают отказ от:

1. убийства
2. воровства
3. сексуальной активности
4. лжи
5. интоксикантов
6. того, чтобы сидеть на высоких или дорогих кроватях или сидениях
7. пения, танцев и исполнения музыки; ношения духов, украшений или косметики
8. принятия пищи в ненадлежащее время

В первый день мы один раз принимаем вегетарианскую пищу (без мяса, лука, чеснока, редиса или яиц) до полудня. По ходу всего дня могут употребляться легкие напитки (Не сок с мякотью. К чаю или кофе может добавляться небольшое количество молока, но выпить стакан молока нельзя). Во второй день мы не едим, не пьем и не разговариваем (что включает отсутствие воды, лекарств и т.д.). Пост завершается утром в третий день. В первые два дня выполняются три сессии медитации, а утром в третий день — одна, более краткая, сессия.

Это тантрическая практика, обычно требующая посвящения Ченрези. В тибетском сообществе, однако, в этом ретрите с радостью участвует множество людей, не имеющих посвящения. Каждая сессия медитации включает визуализации, начитывание восхвалений, молитв и мантр. Также в два периода совершаются простирания перед Ченрези, буддами и бодхисаттвами.

Для выполнения этого ретрита люди должны быть здоровы. Обязательно сообщите нам о любых медицинских состояниях, которые могли бы сказаться на вашем здоровье или вашей безопасности по ходу ньюнгне; обязательно сообщите о любых психологических состояниях или физических трудностях, которые по ходу этого ретрита у вас могли бы возникнуть. Но не отказывайте себе в участии, если не можете держать пост. Вы можете присоединиться и получить огромную пользу от практики!

*Нам так понравился вышеприведённый текст о ньюнгне на сайте наших друзей из Аббатства Шравасти, что мы решили полностью его заимствовать с небольшими изменениями. Спасибо друзьям! Ссылка на источник: https://sravastifriends.org/2014/07/21/introduction-to-nyungne/

ПРОГРАММА

В 1-й день принимаются восемь махаянских обетов, во 2-й день соблюдается строгий пост – полный отказ от пищи и воды, а также поддерживается полное молчание. Пост заканчивается после заключительной утренней сессии на 3-й день.

Ретрит начнется рано утром 28 января (поэтому заезд – 27-го января вечером) и закончится в 8:00 30 января.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия в ретрите нужно зарегистрироваться https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsa29ufnCMk7LnBa5GNyQZ50osXgdedfED-kicTnjvkYMC0g/viewform?usp=sf_link После регистрации на следующей странице вы получите ссылку на чат в Telegram, в котором сможете получать всю необходимую информацию и задавать вопросы.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС

Вы можете внести сумму в любом размере – на еду и подношения на алтарь, которые будут закуплены заранее. Также вы можете выступить спонсором ретрита. Средства можно перевести на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

Подношение досточтимой Пелгье и Буддавихаре вы можете сделать на месте.

ЧТО ВЗЯТЬ?

При себе необходимо иметь четки (в идеале хрустальные четки, подходящие для практики Авалокитешвары), личные тексты практик (для практики в перерывах), предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита. Если у вас есть ваджра и колокольчик, принадлежности для простираний — берите, пригодятся.

МЕСТО

Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.

Как добраться: www.buddhavihara.ru/contacts/

О ВЕДУЩЕЙ

Досточтимая Тубтен Пелгье (Александра Айнетдинова) – буддийская монахиня тибетской традиции, сертифицированный учитель ФПМТ. Заинтересовалась буддизмом в 2011 году, попав на только запустившийся в московском центре Ганден Тендар Линг (ФПМТ) курс «Открытие буддизма». Многие из учеников московского центра давно знакомы с Сашей, которая уже около 10 лет является постоянным студентом и волонтером центра, и ведущей многих его занятий, в частности затворов по практике Ньюнгне. На сегодняшний день досточтимая завершила около трёхсот подобных ретритов. Дост. Пелгье является преданной ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопы Ринпоче.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04 (Глеб), +7 921 950-01-86 (Елена).









14 января в 18:00 мы приглашаем вас на встречу с геше-ла, резидентным учителем центров ФПМТ в России. Мероприятие будет проходить онлайн в Zoom. Ссылка на конференцию будет опубликована в день учений на канале центра Арьядевы в телеграм:
https://t.me/fpmt_spb

Вход свободный. Сделать подношение геше-ла и организаторам вы можете на сайте центра, по ссылке: https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

Геше-лхарамба Джампа Дакпа родился 4 июля 1970 года в Индии. Он принял полные монашеские обеты и стал гелонгом в 1992 году, а в 2002 году, после 20 лет обучения, получил наивысшую учёную степень геше-лхарамбы (аналог доктора буддийской философии). Он также прошёл годовой курс обучения в тантрическом монастыре Гьюме.

Геше-ла Дакпа Джампа хорошо знаком буддистам в России: он приехал в Санкт-Петербург по приглашению буддистов центра Арьядевы в 2003 году и в период до 2009 года преподавал здесь. Осенью 2009 г. геше Джампа уехал в США, для преподавания Дхармы в Юж. Каролине. С 2016 года геше-ла является резидентным учителем московского центра ФПМТ. Он регулярно даёт учения по коренным текстам, а также приезжает с лекциями в Москву и другие российские города, дарует устные передачи наставления по медитации.

Лама Сопа Ринпоче о принятии прибежища:

«Мы принимаем прибежище в Будде, Дхарме и Сангхе не только для того, чтобы освободиться от трудностей, эмоциональных проблем и сложностей этой жизни. Мы принимаем прибежище не для того, чтобы просто избежать следующего перерождения в нижних мирах или не страдать, дело совсем не только в этом. Как я уже говорил, нам нужно освободиться от омрачений и кармы, от причин страданий в сансаре и круга смертей и перерождений.

Пока мы не освободились от омрачений и кармы, мы никогда не освободимся из сансары и будем постоянно страдать, поэтому нам нужно реализовать в своём уме Дхарму, путь, и мы делаем это, принимая прибежище.

Для этого нужно, чтобы кто-то открыл нам этот путь. Естественно, когда мы принимаем прибежище в Дхарме — в ламриме, поэтапных путях существ низшего, среднего и высшего уровня способностей, в отречении, бодхичитте и пустотности, и, ко всему прочему, в тантрическом пути — и реализуем путь в своём уме, кто-то должен открыть нам этот путь. Его открыл нам Будда, так что естественно, что мы принимаем прибежище в Будде.

Но одних лишь Будды и Дхармы не достаточно — чтобы реализовать Дхарму в своём уме, нам также надо полагаться на Сангху, помощников. Словно тяжело больным пациентам, которым нужно излечиться от своей болезни, нам нужно полагаться на лекарство, поставленный врачом диагноз и указания врача, благодаря которым мы можем получить правильное лечение и лекарства. Но этого не достаточно — нам также нужна сиделка, которая позаботиться о нас и поможет выполнять врачебные предписания.

Итак, чтобы освободиться от сансары, нам нужно полагаться на три вещи — на Будду, Дхарму и Сангху.

В хинаяне, малой колеснице, говорится о двух причинах принятия прибежища: это страх перед сансарой, природа которой — страдание, и вера в Будду, Дхарму и Сангху. Мы обращаемся за прибежищем к Будде, Дхарме и Сангхе, зная, какими качествами они обладают и как они будут нас направлять. Хинаянский способ принятия прибежища заключается в том, что мы полностью полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху, храня в сердце эти две причины.

У махаянского прибежища есть ещё одна дополнительная причина. На основе этих двух причин мы знаем, что наша собственная сансара по своей природе — страдание, а на основе страха перед нашей собственной сансарой мы испытываем сострадание к другим живым существам, который мучаются в сансаре. Дополнительная причина — это сострадание.

По этим трём причинам мы полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху чтобы освободить живых существ от страданий и их причин и привести их к счастью просветления. С этими тремя причинами, третья из которых — сострадание ко всем живым существам, мы полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху. Таков махаянский способ принятия прибежища».









 Открылась регистрация на 7 модуль «Прибежище в Трёх Драгоценностях» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»


О МОДУЛЕ
На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В модуле будут подниматься и обсуждаться такие темы как: принятие буддийского Прибежища, ритуалы, обеты и обязательства, связанные с ним.
Модуль включает в себя 3 практических занятия, 1 семинар с учителем, учебные тексты и видеоуроки.
Присоединиться к прохождению модуля «Прибежище в Трёх Драгоценностях» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 21, 28 декабря, 11 января.

14 декабря с 19:00 до 21:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 «Самая полезная вещь, которую мы можем сделать, чтобы воцарился мир и прекратились войны — читать «Сутру золотистого света».

– Лама Сопа Ринпоче

«Сутра золотистого света» («Суварнапрабхаса-сутра») – это одна из важнейших сутр Махаяны, которая относится к категории вайпулья, что в переводе с санскрита означает принадлежность к чему-то масштабному, великому, и включает в себя важнейшие по своему значению сутры Будды Шакьямуни. Начитывание Сутры золотистого света оказывает огромное позитивное воздействие на ум слушателя, позволяя ему достичь глубинного прозрения, исполнить все его желания и принести ему мир и счастье – вплоть до обретения просветления.

Одним из важнейших свойств Сутры золотистого света, которое особо подчеркивает духовный руководитель ФПМТ, Лама Сопа Ринпоче, состоит в том, что она содержит мощнейший потенциал для предотвращения насилия, войн и возможности обретения мира во всем мире. Более того, сутра обладает способностью исцелять людей в конкретной стране, освобождая их от океана страданий и помогая им обрести счастье и покой.

В 2007 году Лама Сопа дает обет распространять этот текст и дарует устную передачу Сутры во множестве стран для того, чтобы ее читали как можно чаще и накапливали огромные преимущества от соприкосновения с Дхармой. Видеозапись устной передачи (лунга) для личного ознакомления можно увидеть по ссылке: https://youtu.be/3tFCRFtOKUg

Для совместного накопления заслуг и пользы от начитывания Сутры золотистого света мы предлагаем вам присоединиться к групповому чтению сутры в чате телеграм: https://t.me/+mh-Zmn1sTzoxYzQ6

Жителей Санкт-Петербурга мы приглашаем поучаствовать в совместном начитывании сутры в буддийском культурном центре «Зелёная Тара» в следующие даты:

- 12 ноября (суббота) в 14:00
- 20 ноября (воскресенье) в 18:00
- 26 ноября (суббота) в 14:00
- 4 декабря (воскресенье) в 14:00

Чтения будут проходить по адресу ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке. Общая продолжительность занятия – 1,5 часа.
Вход свободный. Вы можете сделать подношение на аренду помещения и организацию встречи на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ либо наличными на месте.

Более подробную информацию о Сутре золотистого света и ее текст вы можете найти по ссылке: https://fpmt.ru/golden_light_sutra/

На фотографии Лама Сопа Ринпоче осуществляет устную передачу Сутры золотого света, Великая Ступа Всеобщего Сострадания, Бендиго, Австралия, октябрь 2014 г.











Курс основан на международной программе ФПМТ* «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).

*ФПМТ — Фонд Поддержания Махаянской Традиции

ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания и вести дневник. 

Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

● Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.
 

ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.

Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.

Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас.
 

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.

Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom (https://zoom.us/download), зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!
 

КОГДА И ГДЕ

Начало 12 ноября. Занятия будут проходить по субботам с 18:00 до 20:00. Следующие занятия 19, 26 ноября и 3, 10 декабря.

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., дальняя дверь справа.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
 

СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 3000 руб

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, поддержав тех, кто не может внести рекомендованный взнос полностью.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильную оплату и приходите заниматься. 

Собранные деньги пойдут на подношение ведущим, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 10% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи»*.

Внести взнос вы можете на сайте

*«Простые вещи» — это 7 мастерских (керамическая, столярная, швейная, графическая, кулинарная, арт-студия, цветочная) в Петербурге, где работают взрослые люди с ментальными особенностями. В результате совместной работы ведущих мастерских, мастеров и волонтёров получаются красивые и качественные вещи: керамическая посуда, текстиль, деревянные изделия, мебель, аксессуары, даже джемы и карамель.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь в форме, выбрав вариант участия: очно или онлайн. После регистрации вы получите ссылку на канал в телеграм, где будут размещаться записи занятий и учебные материалы.
 

ВЕДУЩИЕ

Глеб Иванов — преподаватель медитации, директор Буддийского центра Арьядевы.
Алёна Сапрыкина — волонтёрка, студентка курса «Открытие буддизма».
К одному из занятий подключатся дост. Тензин Янки и дост. Тубтен Пелгье, монахини ФПМТ.









 Открылась регистрация на 6 модуль «Все о карме» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»

О модуле
На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В модуле будут подниматься и обсуждаться такие темы как: понятие кармы, ее виды и влияние на состояние ума.
Модуль включает в себя 4 практических занятия, 2 семинара с учителем, учебные тексты и видеоуроки.
Присоединиться к прохождению модуля «Все о карме» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься.

О курсе
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

Педагогический состав
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

Рекомендуемый взнос за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

Время и место
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 9, 16, 23, 30 ноября.
2 ноября с 19:00 до 21:00 и 3 декабря с 13:00 до 16:00 состоится онлайн-встреча с Кожевниковой Маргаритой.

Регистрация на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.

На рисунке изображено Колесо бытия, или Бхавачакра начала 20 века из коллекции тибетской живописи Художественного музея Рубина.









Открыта регистрация на ретрит ньюнгне, который пройдёт с 1 по 2 октября в Санкт-Петербурге. Ведущая ретрита – досточтимая Тубтен Пелгье.

Ретрит по ньюнгне* (нюнгне, нюнгнэ, ньюнгнэ) – это особая практика Ченрези, Будды Сострадания, основоположницей которой несколько веков назад стала монахиня гелонгма Палмо. Этот ретрит, который продолжается два полных дня и включает утро на третий день, популярен среди тибетских буддистов благодаря своей способности помогать практикующим очищать свои умы, создавать позитивный потенциал и развивать сострадание. Эту практику особенно хорошо выполнять, когда мы чувствуем, что застряли в своей жизни или своей практике или когда мы чувствуем, что снова и снова увязаем в непродуктивных физических, умственных и эмоциональных моделях. Она также может быть эффективна для исцеления от болезней.

Пост, который мы будем соблюдать, состоит в воздержании от деструктивных действий тела, речи и ума и воздержании от помыслов неведения, гнева и цепляния. Чтобы поспособствовать этому процессу, мы на два дня принимаем восемь обетов махаяны, что включают отказ от:

1. убийства
2. воровства
3. сексуальной активности
4. лжи
5. интоксикантов
6. того, чтобы сидеть на высоких или дорогих кроватях или сидениях
7. пения, танцев и исполнения музыки; ношения духов, украшений или косметики
8. принятия пищи в ненадлежащее время

В первый день мы один раз принимаем вегетарианскую пищу (без мяса, лука, чеснока, редиса или яиц) до полудня. По ходу всего дня могут употребляться легкие напитки (Не сок с мякотью. К чаю или кофе может добавляться небольшое количество молока, но выпить стакан молока нельзя). Во второй день мы не едим, не пьем и не разговариваем (что включает отсутствие воды, лекарств и т.д.). Пост завершается утром в третий день. В первые два дня выполняются три сессии медитации, а утром в третий день — одна, более краткая, сессия.

Это тантрическая практика, обычно требующая посвящения Ченрези. В тибетском сообществе, однако, в этом ретрите с радостью участвует множество людей, не имеющих посвящения. Каждая сессия медитации включает визуализации, начитывание восхвалений, молитв и мантр. Также в два периода совершаются простирания перед Ченрези, буддами и бодхисаттвами.

Для выполнения этого ретрита люди должны быть здоровы. Обязательно сообщите нам о любых медицинских состояниях, которые могли бы сказаться на вашем здоровье или вашей безопасности по ходу ньюнгне; обязательно сообщите о любых психологических состояниях или физических трудностях, которые по ходу этого ретрита у вас могли бы возникнуть. Но не отказывайте себе в участии, если не можете держать пост. Вы можете присоединиться и получить огромную пользу от практики!

*Нам так понравился вышеприведённый текст о ньюнгне на сайте наших друзей из Аббатства Шравасти, что мы решили полностью его заимствовать с небольшими изменениями. Спасибо друзьям! Ссылка на источник: https://sravastifriends.org/2014/07/21/introduction-t..

ПРОГРАММА

В 1-й день принимаются восемь махаянских обетов, во 2-й день соблюдается строгий пост – полный отказ от пищи и воды, а также поддерживается полное молчание. Пост заканчивается после заключительной утренней сессии на 3-й день.

Ретрит начнется рано утром 1 октября (поэтому заезд – 30-го сентября вечером) и закончится в 8:00 3 октября.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия в ретрите нужно зарегистрироваться https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfUV1VH-BfJ.. После регистрации на следующей странице вы получите ссылку на чат в Telegram, в котором сможете получать всю необходимую информацию и задавать вопросы.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС

Вы можете внести сумму в любом размере – на еду и подношения на алтарь, которые будут закуплены заранее. Также вы можете выступить спонсором ретрита. Средства можно перевести на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

Подношение досточтимой Пелгье и Буддавихаре вы можете сделать на месте.

ЧТО ВЗЯТЬ?

При себе необходимо иметь четки (в идеале хрустальные четки, подходящие для практики Авалокитешвары), личные тексты практик (для практики в перерывах), предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита. Если у вас есть ваджра и колокольчик, принадлежности для простираний — берите, пригодятся.

МЕСТО

Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.

Как добраться: www.buddhavihara.ru/contacts/

О ВЕДУЩЕЙ

Досточтимая Тубтен Пелгье (Александра Айнетдинова) – буддийская монахиня тибетской традиции, сертифицированный учитель ФПМТ. Заинтересовалась буддизмом в 2011 году, попав на только запустившийся в московском центре Ганден Тендар Линг (ФПМТ) курс «Открытие буддизма». Многие из учеников московского центра давно знакомы с Сашей, которая уже около 10 лет является постоянным студентом и волонтером центра, и ведущей многих его занятий, в частности затворов по практике Ньюнгне. На сегодняшний день досточтимая завершила около трёхсот подобных ретритов. Дост. Пелгье является преданной ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопы Ринпоче.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04 (Глеб), +7 921 950-01-86 (Елена).









10 сентября были оглашены результаты выборов нового Совета — органа, который управляет всеми делами нашего буддийского центра. В него вошли: Аверина Наталья, Бартанова Елена, Дронов Григорий, Ереев Алексей, Иванов Глеб, Кожевникова Маргарита, Пащенко Пётр, Старовойтова Елена. А уже новоизбранный Совет 13 сентября назначил нового директора — им стал Иванов Глеб. Елена Бартанова заняла должность заместителя директора.

Пожелаем успехов новой команде!









Открылась регистрация на 5 модуль «Смерть и перерождение» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»

О МОДУЛЕ

На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В модуле будут подниматься и обсуждаться такие темы как: непостоянство и смерть, реинкарнация, промежуточное состояние ума.

Модуль включает в себя 4 практических занятия, 2 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Смерть и перерождение» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься. 
О КУРСЕ

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.  Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук. 
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук. 
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра. 
Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 
ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. Дальняя дверь по правой руке.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн. 

Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 28 сентября,  5,12,19 октября.

21 сентября с 19:00 до 21:00, 22 октября с 13:00 до 16:00 состоится онлайн встреча с Кожевниковой Маргаритой.


РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль 
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99 
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.
По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 Новый фильм о Далай-ламе покажут в Петербурге! Представляем российскую премьеру полнометражного фильма Жан-Поля Мертинеса «Никогда не забывайте Тибет. Нерассказанная история Далай-ламы». Показ приурочен ко дню рождения Его Святейшества. 6 июля ему исполнится 87 лет!

Ждём вас 12 июля в 19:15 в большом зале кинотеатра «Родина». Он расположен на улице Караванная, 12. Вход свободный, необходима РЕГИСТРАЦИЯ 

Спасибо всем спонсорам, которые сделали этот кинопоказ возможным и бесплатным! Вы тоже можете внести свой вклад, средства необходимы на выплату авторских отчислений, аренду зала и рекламные расходы. Взнос можно сделать на сайте.

Благодарим друзей из фонда «Сохраним Тибет» и Центра тибетской культуры и информации за помощь в организации показа.



О фильме
В новой документальной работе британского режиссера Жан-Поля Мертинеса Его Святейшество Далай-лама XIV делится воспоминаниями о своем невероятном уходе из Тибета, ставшим одним из наиболее примечательных событий XX века. Историческое решение оставить Тибет и продолжить труды по сохранению богатейшей культуры своей страны, основанной на идеалах сострадания, терпения и любви, без сомнения, повлияло на дальнейшее духовное развитие нашей планеты. Оказавшись в эмиграции, Его Святейшество Далай-лама и тысячи последовавших за ним тибетских беженцев, среди которых были ведущие хранители различных линий преемственности буддизма и добуддийской религии бон, смогли поделиться накопленной ими мудростью с жителями самых отдаленных уголков планеты.

Вместе с героиней фильма писательницей и телеведущей Рани Сингх, племянницей Хармандера Сингха, офицера пограничной службы Индии, встречавшего главу тибетского буддизма на границе в далеком 1959-м, зрители отправляются в индийскую Дхарамсалу, где более шестидесяти лет расположена резиденция Его Святейшества Далай-ламы. Там, в предгорьях Гималаев, их ожидают теплые встреча с духовным лидером тибетского буддизма и глубокие беседы о прошлом и настоящем духовной культуры Страны снегов.

В фильме принимают участие:
• Нгари Ринпоче Тензин Чогьял, брат Его Святейшества Далай-ламы.
• Хармандер Сингх, офицер пограничной службы Индии, встречавший Его Святейшество на границе в 1959-м.
• Лесли ди Руссо, издатель и хранитель архива Генри Харрера.
• Тензин Вангьял Ринпоче, учитель традиции бон.
• Ринчен Кхандо Чогьял, основательница проекта «Тибетские монахини».
• Таши Церинг Пури, экс-директор Института тибетской медицины и астрологии.
• Тензин Тхае, доктор Его Святейшества Далай-ламы и другие.

О режиссере
Жан-Поль Мертинес – выпускник Национальной школы кино и телевидения (Великобритания). Продюсировал художественные фильмы, телевизионные программы и живые события, призванные открыть зрителям чудеса природного мира и древние культурные традиции. Сотрудничал с бывшим директором Би-би-си Аланом Эрейрой в работе над фильмом «ALUNA» о жизни индейцев племени коги в Колумбии. В 2016 году сотрудничал с Организацией Объединенных Наций по программе «В гармония с природой».

Жан-Поль Мертинес также продюсировал благотворительный аукцион Christie's (Лондон) для оказания помощи беженцам в октябре 2016 года в качестве ответа творческой интеллигенции на сложившийся кризис с беженцами в Европе. В 2016 году работал с номинированными на премию Грэмми монахами монастыря Гьюто во время их турне по Англии и Шотландии «Чистый звук». Турне включало и их выступления на церемонии открытия Гластонберийского фестиваля перед аудиторией около 100 000 человек.

Фильм переведён на русский язык и озвучен фондом «Сохраним Тибет».

Организатор показа Буддийский центр Арьядевы (ФПМТ, Санкт-Петербург).









Курс основан на международной программе ФПМТ* «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).

*ФПМТ — Фонд Поддержания Махаянской Традиции

ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания и вести дневник. 

Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

● Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.
 

ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.

Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.

Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас.
 

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.

Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom (https://zoom.us/download), зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!
 

КОГДА И ГДЕ

Начало 16 мая. Занятия будут проходить по понедельникам с 20:00 до 22:00. Следующие занятия 23, 30 мая и 6, 13 июня. По завершению курса желающие смогут принять участие в однодневном городском ретрите 18 июня.

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., дальняя дверь справа.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
 

СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 3000 руб

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, поддержав тех, кто не может внести рекомендованный взнос полностью.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильную оплату и приходите заниматься. 

Собранные деньги пойдут на подношение ведущим, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 10% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи»*.

Внести взнос вы можете на сайте

*«Простые вещи» — это 7 мастерских (керамическая, столярная, швейная, графическая, кулинарная, арт-студия, цветочная) в Петербурге, где работают взрослые люди с ментальными особенностями. В результате совместной работы ведущих мастерских, мастеров и волонтёров получаются красивые и качественные вещи: керамическая посуда, текстиль, деревянные изделия, мебель, аксессуары, даже джемы и карамель.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь в форме, выбрав вариант участия: очно или онлайн. После регистрации вы получите ссылку на канал в телеграм, где будут размещаться записи занятий и учебные материалы.
 

ВЕДУЩИЕ

Глеб Иванов — преподаватель медитации и созерцательных практик.

К занятию 6 июня присоединится дост. Тубтен Пелгье, сертифицированный учитель ФПМТ.


 








 Открылась регистрация на 4 модуль «Духовный учитель в буддизме» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»

О МОДУЛЕ
На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В модуле будут подниматься и обсуждаться такие темы как: качества учителя и его роль в обучении Дхарме, преданность ученика и поиск учителя.
Модуль включает в себя 3 практических занятий, 1 семинар с учителем, учебные тексты и видеоуроки.
Присоединиться к прохождению модуля «Духовный учитель в буддизме» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “Открытие буддизма”).

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 11, 18, 25 мая.

В июне (дата уточняется) семинар проведет дост.Тензин Гендун.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль

После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 

Открылась регистрация на 3 модуль «Объяснение буддийского пути» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»

О МОДУЛЕ

На занятиях вы познакомитесь с основами буддийского учения, укрепите практику медитации. В модуле будут подниматься и обсуждаться такие темы как: четыре благородные истины, природа ума, драгоценность человеческого рождения, прибежище, непостоянство и смерть.

Модуль включает в себя 5 практических занятий, 1 семинар с учителем, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Объяснение буддийского пути» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься. 
О КУРСЕ

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 
Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук. 
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук. 
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра. 
Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “Открытие буддизма”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 
ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в буддийский культурный центр «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. 

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн. 
7 мая с 13:00 до 16:00 Маргарита Кожевникова проведет семинар третьего модуля.

Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 6, 13, 20, 27 апреля и 4 мая.

 
РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль 
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99 
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.
По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









 ​Друзья, для тех, кто получил буддийское Прибежище от Геше Джампы Дакпы 26.02.22.

1) Для вашей ежедневной практики рекомендуем делать три поклона утром, мысленно обращаясь к Прибежищу Трех Драгоценных, и тексты для практики. С.73 – 100 в книге «Буддийские медитации: тексты практик и руководств» (Сост., пер. М. Кожевниковой). В разделе базовых буддийских медитаций приведены разные тексты, от кратких до подробных, от древних классических до текстов современных учителей. Выбирайте те из них, которые вам по душе, выучивайте и вдумчиво вспоминайте с утра каждый день свои устремления, цели и смыслы духовного пути, опираясь на заложенные в этих текстах точные формулировки.

2) ТАКЖЕ напишите Алексею ваше ФИО, чтобы Геше Джампа Дакпа смог даровать буддийское имя каждому из тех, кто получил от него Прибежище.









Давайте в эти тяжёлые времена соберёмся на практику Тысячерукого Авалокитешвары — Будды Сострадания.
Четвёртое из восьми ньюнгне, которые проходят сейчас в Санкт-Петербурге, будет транслироваться онлайн. Начало 7 марта в 5.00 по московскому времени.

Расписание
7 марта
05.00-08.00 — Сессия 1
08.00-09.45 — перерыв
09.45-12.45 — Сессия 2
12.45-13.45 — Обед
13.45-15.00 — Перерыв
15.00-18.00 — Сессия 3
18.10-19.00 — Чтение молитв, которые лама Сопа Ринпоче рекомендовал читать для прекращения войны

8 марта
05.00-08.00 — Сессия 1
08.00-10.00 — Перерыв
10.00-13.00 — Сессия 2
13.00-15.00 — Перерыв
15.00-18.00 — Сессия 3
18.00-19.45 — Чтение молитв, которые лама Сопа Ринпоче рекомендовал читать для прекращения войны

9 марта
05.00-08.00 — Заключительная сессия

Ссылка на трансляцию появится на канале дост. Пелгье в телеграм.

Подробнее о ретрите на сайте.









Поздравляем с тибетским Новым годом, Лосаром! В этом году он отмечается 3 марта.

Пятнадцать дней чудес, начинающиеся в первый день тибетского Нового года Лосар, посвящены особому времени, когда Гуру Будда Шакьямуни проявил чудесные способности, чтобы покорить шесть тиртхиков, или небуддийских учителей, которые не верили в него, и придать больше веры своим последователям. Кульминация Дней чудес приходится на Чотрул Дучен 18 марта 2022 года – это день полнолуния и пятнадцатый день по лунному календарю.

Согласно тексту «Сокровищница цитат и логики» все пятнадцать первых дней тибетского нового года — дней чудес Будды — являются днями приумножения заслуги, то есть днями, когда любое благое или неблагое (!!!!) действие преумножается в своей силе. Лама Сопа Ринпоче приводит цитату из текста винаи “Сокровищница цитат и логики”, в которой говорится, что кармические последствия всех деяний в этот период преумножаются в 100 миллионов раз. Это прекрасное время для практики, мощная возможность для совершенствования, накопления заслуг и очищения неблагой кармы.

*Важно отметить, что согласно наставлениям Кьябдже Чодена Ринпоче, одного из учителей ламы Сопы Ринпоче, важно ориентироваться на индийское время. Так, когда лама Сопа Ринпоче выполняет практики в дни преумножения заслуг, находясь не в Индии, он тем не менее ориентируется на индийское время.

Советы Ринпоче о практиках в эти дни смотрите на сайте.

1 марта мы начали проводить серию ретритов Ньюнгне, которая продлится до 17 марта. Вы можете присоединиться к одному двухдневному ретриту или к нескольким, ещё есть места. Подробности и регистрация на сайте.

Ещё мы ищем волонтёров для приготовления еды участникам ретрита. Возможно вы сможете присоединиться на день-два, а может (а вдруг?) и на все 18 дней? Если хотите поддержать практиков, то добавляйтесь в чат в телеграм, в нём дадим все инструкции.

Также вы можете передать имена, которые будут зачитываться при посвящении заслуг на ретрите. Вы можете указать имена тех, кто сейчас особенно нуждается в поддержке. Для этого мы сделали специальную форму.

И ещё один способ для участия. Вы можете стать спонсором ретрита. Средства можно перевести на сайте. В комментариях укажите: “Ньюнгне”.









 Открылась регистрация на второй модуль «Как медитировать» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма»

О МОДУЛЕ
Вы сможете познакомиться с основными буддийскими медитациями и получить свой неподдельный и такой важный опыт. Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения, выдохнуть и расслабиться. Регулярная практика медитации необходима для погружения вглубь буддийского учения и ведёт к йогическим постижениям.

Модуль включает в себя 5 практических занятий, 2 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Как медитировать» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься.

О КУРСЕ
«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “Открытие буддизма”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в университет «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.

5 марта с 13:00 до 16:00 Маргарита Кожевникова проведет семинар, а 2 апреля с 13:00 до 16:00 мы встречаемся с досточтимой Тубтен Пелгье.

Практические занятия с волонтёрами состоятся с 19:00 до 21:00 — 2, 9, 16, 23, 30 марта.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









Офлайн в Петербурге или онлайн в Telegram

Мы приглашаем всех, кто хочет глубже погрузиться в практику и ближе познакомиться с буддийскими медитациями. Уровень подготовки не имеет значения, будем рады как новичкам, так и опытным практикам. Однако, мы подразумеваем, что у вас уже есть определенная теоретическая подготовка и некоторый опыт. Например, в рамках курсов «Медитация 101» и «Открытие буддизма».

Ретрит проведёт Глеб Иванов (ФПМТ, Санкт-Петербург). В программе практики сосредоточения и стабилизации ума, открытого внимания, созерцание ума и аналитические медитации. Для сохранения осознанности между сессиями будут предложены методы неформальной практики.

Фонд поддержания махаянской традиции, ФПМТ — международная буддийская организация, основанная в 1975 году ламами Тубтеном Еше и Сопой Ринпоче, которые начали преподавать буддизм своим западным ученикам в Непале. В настоящее время ФПМТ объединяет более 160 центров в 37 странах.

Всех, кто в Петербурге и поблизости, мы приглашаем в Буддавихару, буддийский тхеравадинский монастырь в Горелово. Остальных ждём в эфире в Telegram.

ПРОГРАММА на день
7:30 принятие восьми махаянских обетов (по желанию)
9:00 — 10:00 вводная сессия
10:00 — 10:30 перерыв
10:30 — 11:30 вторая сессия
11:30 — 13:30 перерыв на обед
13:30 — 14:30 третья сессия
14:30 — 15:00 перерыв
15:00 — 16:00 четвёртая сессия
16:00 — 16:30 перерыв
16:30 — 17:30 пятая сессия (в первый день в 17:00 мы подключимся ко встрече с геше Дакпа Джампа, где он будет даровать прибежище и комментарий на практики простираний и Ваджрасаттвы)
17:30 — 18:30 сессия вопросов/ответов
18:30 — до отбоя участники должны продолжать выбранную неформальную практику

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие составляет 2000 рублей для тех, кто приедет в Буддавихару. И 1000 рублей для онлайн-участников. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Также вы можете сделать взнос большего размера. Собранные деньги пойдут на пожертвование храму за аренду помещения и организационные расходы, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на ретрите или на сайте центра (в комментариях укажите: “Ретрит”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ЧТО ВЗЯТЬ?
При себе необходимо иметь предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита.

Для онлайн-участия необходимо установить программу Telegram (https://telegram.org/), зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). Мы просим вас включать камеру во время сессий, так мы создадим уютную и дружелюбную атмосферу. Подготовьте блокнот и ручку для записей и место для практики. И не забудьте про удобную одежду и подушку для медитаций.

Позаботьтесь о том, чтобы в этот день у вас было минимум отвлечений. Отключите телефон, воздержитесь от общения и выполнения обыденных дел.

АДРЕС
Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.
Как добраться: https://www.buddhavihara.ru/contacts/

Заезд с 19:00 до 21:00 в пятницу, 25 февраля.

ВЕДУЩИЙ
Глеб Иванов — преподаватель медитации и созерцательных практик, волонтёр Буддийского центра Арьядевы.

РЕГИСТРАЦИЯ
https://forms.gle/J7UKHH2Rx4hPoq3g7
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-чат для участников.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04, Глеб.







 По многочисленным просьбам геше-лхарамба Дакпа Джампа дарует Прибежище и даст комментарий на практики простираний и Ваджрасаттвы

26 февраля в 17:00 для всех желающих мы организовали встречу с геше-ла, резидентным учителем центров ФПМТ в России. Мероприятие будет проходить онлайн в Zoom. Ссылка на конференцию будет опубликована в день учений на канале нашего центра в телеграм.

Участие свободное. Сделать подношение геше и организаторам вы можете на сайте. В комментариях укажите "геше".

Биографическая справка о геше.

Лама Сопа Ринпоче о прибежище

Мы принимаем прибежище в Будде, Дхарме и Сангхе не только для того, чтобы освободиться от трудностей, эмоциональных проблем и сложностей этой жизни. Мы принимаем прибежище не для того, чтобы просто избежать следующего перерождения в нижних мирах или не страдать, дело совсем не только в этом. Как я уже говорил, нам нужно освободиться от омрачений и кармы, от причин страданий в сансаре и круга смертей и перерождений.

Пока мы не освободились от омрачений и кармы, мы никогда не освободимся из сансары и будем постоянно страдать, поэтому нам нужно реализовать в своём уме Дхарму, путь, и мы делаем это, принимая прибежище.

Для этого нужно, чтобы кто-то открыл нам этот путь. Естественно, когда мы принимаем прибежище в Дхарме — в ламриме, поэтапных путях существ низшего, среднего и высшего уровня способностей, в отречении, бодхичитте и пустотности, и, ко всему прочему, в тантрическом пути — и реализуем путь в своём уме, кто-то должен открыть нам этот путь. Его открыл нам Будда, так что естественно, что мы принимаем прибежище в Будде.

Но одних лишь Будды и Дхармы не достаточно — чтобы реализовать Дхарму в своём уме, нам также надо полагаться на Сангху, помощников. Словно тяжело больным пациентам, которым нужно излечиться от своей болезни, нам нужно полагаться на лекарство, поставленный врачом диагноз и указания врача, благодаря которым мы можем получить правильное лечение и лекарства. Но этого не достаточно — нам также нужна сиделка, которая позаботиться о нас и поможет выполнять врачебные предписания.

Итак, чтобы освободиться от сансары, нам нужно полагаться на три вещи — на Будду, Дхарму и Сангху.

В хинаяне, малой колеснице, говорится о двух причинах принятия прибежища: это страх перед сансарой, природа которая — страдание, и вера в Будду, Дхарму и Сангху. Мы обращаемся за прибежищем к Будде, Дхарме и Сангхе, зная, какими качествами они обладают и как они будут нас направлять. Хинаянский способ принятия прибежища заключается в том, что мы полностью полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху, храня в сердце эти две причины.

У махаянского прибежища есть ещё одна дополнительная причина. На основе этих двух причин мы знаем, что наша собственная сансара по своей природе — страдание, а на основе страха перед нашей собственной сансарой мы испытываем сострадание к другим живым существам, который мучаются в сансаре. Дополнительная причина — это сострадание.

По этим трём причинам мы полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху чтобы освободить живых существ от страданий и их причин и привести их к счастью просветления. С этими тремя причинами, третья из которых — сострадание ко всем живым существам, мы полагаемся на Будду, Дхарму и Сангху. Таков махаянский способ принятия прибежища.









Предлагаем вам арендовать зал в буддийском культурном центре «Зелёная Тара». Исторически место объединяло представителей различных духовных традиций, здесь регулярно проходили занятия по йоге, медитации и цигуну, иконописи, сюда приезжали буддийские и православные монахи, шаманы и астрологи, проходили семинары и конференции, образовательные курсы и концерты. Алёна Дрозденко основала и руководила университетом «Зелёная Тара» много лет. И после её ухода мы хотим сохранить интегральный дух этого места. Сейчас мы называем его буддийский культурный центр, ведь в последние годы здесь всё чаще проходят именно буддийские мероприятия. Но мы будем рады не только ученикам Будды, но и всем, кто вдумчиво исследует себя и учит этому других.

«Зелёная Тара» располагается на первом этаже жилого дома, вход и окна во двор. В пяти минутах от станции метро «Чкаловская». В помещении есть уютная гостиная, зал для занятий с подогревом пола (35 кв. м.), туалет. Для занятия йогой и медитацией имеются необходимые подушки, валики, блоки и ремни. Для семинаров — стулья и маркерная доска. Также зал оборудован для проведения онлайн-трансляций.

Для бронирования и по любым вопросам обращайтесь к Алёне Бартановой по телефону +7 921 950-01-86 (whatsapp, telegram).

Больше фотографий на нашей странице ВКонтакте.









 Открыта регистрация на первый модуль «Ум и его потенциал» в рамках двухлетнего образовательного курса «Открытие буддизма» 

О МОДУЛЕ

С опорой на буддийское учение в первом модуле будут рассмотрены следующие темы и вопросы: 

- что такое «ум»? 

- каковы его природа и свойства? 

- как он влияет на наше переживание счастья и страдания? 

- какая разница между умом и мозгом? 

Мы познакомимся с методами преобразования вредоносных эмоций и состояний, узнаем, как создавать положительный и радостный настрой ума, начнем осваивать медитации по теме. 

Модуль включает в себя 6 практических занятий с волонтерами, 2 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки. 


Присоединиться к прохождению модуля «Ум и его потенциал» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. 


О КУРСЕ

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года. Подробнее смотрите в анонсе вводного модуля https://fpmt.spb.ru/news/431/


ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук. 

Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук. 

На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.


РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие в модуле составляет 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра. 


Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “Открытие буддизма”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 


ВРЕМЯ И МЕСТО

Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в университет «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. 

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн. 


22 января с 13:00 до 16:00 Маргарита Кожевникова проведет семинар первого модуля, а 26 февраля состоится встреча с участием Андрея Терентьева в то же время. Практические занятия с волонтёрами с 19:00 до 21:00  — 12, 19, 26 января и 2, 9, 16 февраля.


РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль 

https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99 

После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов. Если вы уже студент курса и подписаны на канал, то вам регистрироваться не нужно.


По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.










Открыта регистрация на ретрит ньюнгне, который пройдёт с 1 по 17 марта в Санкт-Петербурге. В эти дни будет отмечаться Лосар, тибетский Новый год. Лама Сопа Ринпоче приводит цитату из текста винаи “Сокровищница цитат и логики”, в которой говорится, что кармические последствия всех деяний в этот период приумножаются в 100 миллионов раз. Ведущая ретрита – досточтимая Тубтен Пелгье. В этот раз мы проведём восемь двухдневных ретритов подряд, чтобы желающие смогли углубить свою практику. Вы можете участвовать в одном или нескольких ретритах подряд на ваше усмотрение.

Ретрит по ньюнгне* (нюнгне, нюнгнэ, ньюнгнэ) – это особая практика Ченрези, Будды Сострадания, основоположницей которой несколько веков назад стала монахиня гелонгма Палмо. Этот ретрит, который продолжается два полных дня и включает утро на третий день, популярен среди тибетских буддистов благодаря своей способности помогать практикующим очищать свои умы, создавать позитивный потенциал и развивать сострадание. Эту практику особенно хорошо выполнять, когда мы чувствуем, что застряли в своей жизни или своей практике или когда мы чувствуем, что снова и снова увязаем в непродуктивных физических, умственных и эмоциональных моделях. Она также может быть эффективна для исцеления от болезней.

Пост, который мы будем соблюдать, состоит в воздержании от деструктивных действий тела, речи и ума и воздержании от помыслов неведения, гнева и цепляния. Чтобы поспособствовать этому процессу, мы на два дня принимаем восемь обетов махаяны, что включают отказ от:

1. убийства
2. воровства
3. сексуальной активности
4. лжи
5. интоксикантов
6. того, чтобы сидеть на высоких или дорогих кроватях или сидениях
7. пения, танцев и исполнения музыки; ношения духов, украшений или косметики
8. принятия пищи в ненадлежащее время

В первый день мы один раз принимаем вегетарианскую пищу (без мяса, лука, чеснока, редиса или яиц) до полудня. По ходу всего дня могут употребляться легкие напитки (Не сок с мякотью. К чаю или кофе может добавляться небольшое количество молока, но выпить стакан молока нельзя). Во второй день мы не едим, не пьем и не разговариваем (что включает отсутствие воды, лекарств и т.д.). Пост завершается утром в третий день. В первые два дня выполняются три сессии медитации, а утром в третий день — одна, более краткая, сессия.

Это тантрическая практика, обычно требующая посвящения Ченрези. В тибетском сообществе, однако, в этом ретрите с радостью участвует множество людей, не имеющих посвящения. Каждая сессия медитации включает визуализации, начитывание восхвалений, молитв и мантр. Также в два периода совершаются простирания перед Ченрези, буддами и бодхисаттвами.

Для выполнения этого ретрита люди должны быть здоровы. Обязательно сообщите нам о любых медицинских состояниях, которые могли бы сказаться на вашем здоровье или вашей безопасности по ходу ньюнгне; обязательно сообщите о любых психологических состояниях или физических трудностях, которые по ходу этого ретрита у вас могли бы возникнуть. Но не отказывайте себе в участии, если не можете держать пост. Вы можете присоединиться и получить огромную пользу от практики!

*Нам так понравился вышеприведённый текст о ньюнгне на сайте наших друзей из Аббатства Шравасти, что мы решили полностью его заимствовать с небольшими изменениями. Спасибо друзьям! Ссылка на источник: https://sravastifriends.org/2014/07/21/introduction-to-nyungne/

ПРОГРАММА

В 1-й день принимаются восемь махаянских обетов, во 2-й день соблюдается строгий пост – полный отказ от пищи и воды, а также поддерживается полное молчание. Пост заканчивается после заключительной утренней сессии на 3-й день. Для желающих продолжить эта сессия будет началом второго ретрита Ньюнгне, перед ней снова принимаются восемь махаянских обетов. И так далее до 17 марта.

Ретрит начнется рано утром 1 марта (поэтому заезд – 28-го февраля вечером) и закончится в 8:00 17 марта. Вы можете ограничиться только одним Ньюнгне или несколькими на ваше усмотрение.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия в ретрите нужно зарегистрироваться https://forms.gle/rnrxHpNxPrQfPMAN9 После регистрации на следующей странице вы получите ссылку на чат в Telegram, в котором сможете получать всю необходимую информацию и задавать вопросы.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС

Вы можете внести сумму в любом размере – на еду и подношения на алтарь, которые будут закуплены заранее. Также вы можете выступить спонсором ретрита. Средства можно перевести на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ В комментариях укажите: “Ньюнгне”

Подношение досточтимой Пелгье и Буддавихаре вы можете сделать на месте.

ЧТО ВЗЯТЬ?

При себе необходимо иметь четки (в идеале хрустальные четки, подходящие для практики Авалокитешвары), личные тексты практик (для практики в перерывах), предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита. Если у вас есть ваджра и колокольчик, принадлежности для простираний — берите, пригодятся.

МЕСТО

Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.

Как добраться: www.buddhavihara.ru/contacts/

О ВЕДУЩЕЙ

Досточтимая Тубтен Пелгье (Александра Айнетдинова) – буддийская монахиня тибетской традиции. Заинтересовалась буддизмом в 2011 году, попав на только запустившийся в московском центре Ганден Тендар Линг (ФПМТ) курс «Открытие буддизма». Многие из учеников московского центра давно знакомы с Сашей, которая уже около 10 лет является постоянным студентом и волонтером центра, и ведущей многих его занятий, в частности затворов по практике Ньюнгне. На сегодняшний день досточтимая завершила 252 подобных ретрита. Дост. Пелгье является преданной ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопы Ринпоче.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04 (Глеб), +7 921 950-01-86 (Елена).









Два однодневных ретрита по основам буддийской медитации 11-12 декабря
Онлайн в Zoom или офлайн в Петербурге

Мы приглашаем всех, кто хочет глубже погрузиться в практику и ближе познакомиться с буддийскими медитациями. Уровень подготовки не имеет значения, будем рады как новичкам, так и опытным практикам. Однако, мы подразумеваем, что у вас уже есть определенная теоретическая подготовка и некоторый опыт. Например, в рамках курсов «Медитация 101» и «Открытие буддизма».

Ретрит проведёт досточтимая Тубтен Пелгье (ФПМТ, Москва) и Глеб Иванов (ФПМТ, Санкт-Петербург), а две завершающих сессии в воскресенье проведёт онлайн досточтимый Тензин Гендун, старший монах монастыря Наланда (ФПМТ, Франция). В программе практики сосредоточения и стабилизации ума, открытого внимания и аналитические медитации. Для сохранения осознанности между сессиями будут предложены методы неформальной практики.

Фонд поддержания махаянской традиции, ФПМТ — международная буддийская организация, основанная в 1975 году ламами Тубтеном Еше и Сопой Ринпоче, которые начали преподавать буддизм своим западным ученикам в Непале. В настоящее время ФПМТ объединяет более 160 центров в 37 странах.

Вы можете принять участие как в одном ретрите, так и в двух подряд. Всех, кто в Петербурге и поблизости, мы приглашаем в Буддавихару, буддийский тхеравадинский монастырь в Горелово. Остальных ждём в Zoom.

ПРОГРАММА
7:30 принятие восьми махаянских обетов (по желанию)
9:00 — 10:00 вводная сессия
10:00 — 10:30 перерыв
10:30 — 11:30 вторая сессия
11:30 — 13:30 перерыв на обед
13:30 — 14:30 третья сессия
14:30 — 15:00 перерыв
15:00 — 16:00 четвёртая сессия
16:00 — 16:30 перерыв
16:30 — 17:30 пятая сессия
17:30 — 18:30 сессия вопросов/ответов
18:30 — до отбоя участники должны продолжать выбранную неформальную практику

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие в одном дне составляет 1000 рублей для тех, кто приедет в Буддавихару. И 500 руб./день для онлайн-участников. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Также вы можете сделать взнос большего размера. Собранные деньги пойдут на пожертвование храму за аренду помещения, организационные расходы и подношение монахам, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на ретрите или на сайте центра (в комментариях укажите: “Ретрит”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ЧТО ВЗЯТЬ?
При себе необходимо иметь предметы личной гигиены, спальники и удобную одежду на время ретрита.

Для онлайн-участия необходимо установить программу Zoom (https://zoom.us/download), зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). Мы просим вас включать камеру во время сессий, так мы создадим уютную и дружелюбную атмосферу. Подготовьте блокнот и ручку для записей и место для практики. И не забудьте про удобную одежду и подушку для медитаций.

Позаботьтесь о том, чтобы в этот день у вас было минимум отвлечений. Отключите телефон, воздержитесь от общения и выполнения обыденных дел.

АДРЕС
Монастырь Буддавихара, ул. Дачная, 182, п. Горелово, Санкт-Петербург.
Как добраться: https://www.buddhavihara.ru/contacts/

Заезд с 19:00 до 21:00 в пятницу, 10 декабря.

О ВЕДУЩИХ
Досточтимый Тензин Гендун – старший монах монастыря Наланда (Франция).

По приглашению европейских центров ФПМТ он передает учения в разных странах. Так, например, он был дневным учителем во время учений ламы Сопы Ринпоче в Голландии. Досточтимый Роджер — правая рука ламы Сопы Ринпоче — рекомендовал нам дост. Тензина Гендуна как глубокого и опытного практика.

Дост. Гендун родился на Шри-Ланке, вырос в Великобритании. В 1992 году он принял монашество и по совету ламы Сопы Ринпоче отправился в центр ФПМТ в Новой Зеландии, где жил и работал 7 лет. С 2000 года он является членом общины монастыря Наланда во Франции, где под руководством резидентного геше завершил в 2012 году обучение по Базовой программе, в настоящее завершает семилетнюю программу Мастерс, исполняет обязанности старшего монаха монастыря, ведёт семинары Базовой программы и месячный ретрит по Ламриму.

Слушатели особо ценят способность дост. Гендуна, опираясь на глубинные знания и опыт, доносить до них важные нюансы Дхармы, а также создавать открытую дружескую атмосферу и вовлекать участников в обсуждение.

Досточтимая Тубтен Пелгье (Александра Айнетдинова) – буддийская монахиня тибетской традиции. Заинтересовалась буддизмом в 2011 году, попав на только запустившийся в московском центре Ганден Тендар Линг (ФПМТ) курс «Открытие буддизма». Многие из учеников московского центра давно знакомы с Сашей, которая уже около 10 лет является постоянным студентом и волонтером центра, и ведущей многих его занятий, в частности затворов по практике Нюнгне. На сегодняшний день досточтимая завершила 252 подобных ретритов. Дост. Пелгье является преданной ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопы Ринпоче.

Глеб Иванов — преподаватель медитации и созерцательных практик, опыт преподавания 5 лет, волонтёр Буддийского Центра Арьядевы.

РЕГИСТРАЦИЯ
https://forms.gle/tYJ9TBrFJaxKLuhd8
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-чат для участников.

Любые вопросы вы можете задать по телефону +7 981 820-12-04, Глеб. 








«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции (ФПМТ), инициированная на Западе под руководством тибетского йогина Ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

ПРОГРАММА рассчитана на 2 года и состоит из 1 вводного и 14 основных модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Модуль длится 1-2 месяца и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения.

0. Вводный модуль
1. Ум и его потенциал
2. Как медитировать
3. Объяснение буддийского пути
4. Духовный учитель в буддизме
5. Смерть и перерождение
6. Все про карму
7. Буддийское «прибежище в Трех Драгоценностях»
8. Установление повседневной практики
9. Сансара и нирвана
10. Как развивать дух пробуждения (бодхичитта)
11. Преобразование проблем
12. Мудрость постижения пустоты
13. Введение в Тантру
14. Специфический интегрирующий опыт

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
- если вы имеете интерес к буддизму,
- настроены разбираться и думать,
- чувствуете потребность в медитативной практике,
- заинтересованы в сочетании самостоятельной работы и групповых занятий,
- хотите найти круг единомышленников и друзей.

Курс будет полезен как новичкам, так и опытным практикующим.

ЧТО ПОЛУЧИТЕ?
- системное обучение теоретическим и практическим основам буддизма,
- учебные тексты и видеоуроки,
- ежемесячные семинары с сертифицированными учителями ФПМТ,
- еженедельные практические встречи с волонтерами для медитативных занятий и обсуждений вопросов по темам,
- сертификат о прохождении программы при её полном освоении.

О ВВОДНОМ МОДУЛЕ
Название модуля говорит за себя. Но это не умаляет его важность. Вы познакомитесь со структурой курса, на собственном опыте узнаете как проходят занятия и сможете вкусить, возможно первый для вас, опыт медитации. Мы также будем исследовать значение и роль буддизма в мире и жизни человека. Присоединиться к прохождению модуля может каждый, вне зависимости от уровня знаний.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.
На некоторые семинары мы будем приглашать и других учителей ФПМТ.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОРГВЗНОС за участие во вводном модуле составляет 2000 рублей. За каждый последующий — 3000 рублей. Если внести взнос в полном объеме для вас затруднительно, всегда можно внести его позднее или частично, или внести ваш вклад волонтерской помощью. Главное — желание изучать и осваивать Дхарму. Собранные деньги пойдут на аренду помещения, организационные расходы и подношение учителям, часть суммы — на проекты центра.

Сделать взнос можно на семинаре или на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “Открытие буддизма”) https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/

ВРЕМЯ И МЕСТО
Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в университет «Зелёная Тара», ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская.
А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.
18 декабря с 13:00 до 16:00 Маргарита Кожевникова проведет семинар вводного модуля, а 22 декабря с 19:00 до 21:00 состоится практическое занятие с участием волонтеров.

РЕГИСТРАЦИЯ на курс и модуль
https://forms.gle/aoQPpuhkq538tKn99
После регистрации вы получите ссылку на Telegram-канал со всей необходимой информацией для студентов.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору курса — Григорию, +7 981 802-76-96.









5 недель — 5 занятий

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.
● Зачем медитировать: природа ума.
● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.
● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.
● Подробнее об аналитической медитации и равностности.

Подробности и регистрация https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1831465/







Открыта регистрация на ретрит нюнгне, который пройдёт с 25 по 30 июня в Санкт-Петербурге. Ведущая – досточтимая Тубтен Пелгье. В этот раз мы проведём два ретрита подряд, чтобы желающие смогли углубить свою практику. Вы можете участвовать в одном или в двух ретритах подряд на ваше усмотрение.

Подробности и регистрация https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1666784/






 Умом ты ума не ищи.

Но позволь ему быть, как бывает.
                                                    Лонгченпа. Великая завершенность (дзогчен).

О МОДУЛЕ

Тантра – это практика очень высокого уровня. Её не следует опасаться, но в то же время и не следует начинать заниматься ей преждевременно.
На семинарах мы сделаем основной упор на медитациях, продолжим работать в дискуссионных группах.

В процессе обучения вместе попробуем разобраться:
- для чего нужна практика Тантры?
- какие бывают типы тантрических практик? 
- в чем заключается практика?
- когда ей можно заниматься, а когда нельзя?

Встречи пройдут одновременно вживую и онлайн — мы встретимся в Петербурге на прежнем месте — в “Зелёной Таре”. Трансляции будут в Zoom, поэтому вы сможете полноценно участвовать в занятиях, задавать вопросы и вести обсуждения в режиме онлайн. Присоединиться к прохождению модуля может каждый, вне зависимости от уровня знаний. 

О КУРСЕ 

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около месяца и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года. 

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ 

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.

ВРЕМЯ И МЕСТО 

Встреча с сертифицированными учителями ФПМТ: 
– 15 мая с 13:00 до 18:00 

Практические занятия (ведут волонтеры Буддийского Центра Арьядевы и приглашенные учителя): 
– 21, 28 апреля и 5, 12 мая с 19:00 до 21:00 
– 16 мая с 13:00 до 15:00.

Ссылку для онлайн-подключения вы получите после регистрации на модуль.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС (необходим для покрытия расходов, связанных с организацией курса):

Модуль целиком (около 4 недель) — 2000 руб. 
Членам Буддийского Центра Арьядевы скидка 20% (1600 руб.) 
Вы можете оплачивать занятия частями: 
Встреча с учителем (5 часов) — 1000 руб. 
Практические занятия (2 часа) — 200 руб. 
Внести оплату можно на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “13 модуль”). https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 

Если у вас нет возможности оплачивать занятия, то не отказывайте себе в обучении, просто напишите нам на почту info@fpmt.spb.ru и мы найдем выход. 

РЕГИСТРАЦИЯ
https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1617758/
Подробнее о курсе: https://fpmt.spb.ru/news/405/
Программа курса: https://fpmt.spb.ru/educationabout/discovering/ 

После регистрации на модуль в течение трёх дней вы получите письмо с дальнейшими инструкциями, учебными текстами, видеоматериалами. 

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору образовательных программ Алексею. Тел.: +7 952 282-64-87








 

О КУРСЕ

Курс основан на международной программе ФПМТ «Медитация 101», которая была разработана буддийской монахиней – досточтимой Констанс Миллер, и широко применяется во многих центрах ФПМТ по всему миру. Досточтимая Конни, преподает буддийскую практику и философию в Европе, Азии и Америке с 1982 года, ныне проживает и работает в Институте ламы Цонкапы (ФПМТ, Италия, Помайя).


ПРОГРАММА

В течение 5 недель вас ждет 5 занятий. Помимо выполнения упражнений в группе участникам предстоит работать самостоятельно — выполнять домашние задания, вести дневник. 


Темы занятий:

● Что такое медитация: основные навыки, освоение позы для медитации.

● Зачем медитировать: природа ума.

● Техника медитации: два типа медитации, возможные объекты, основные препятствия.

● Ежедневная практика: структура сессии медитации, подходящее место, использование медитации в повседневной жизни.

● Подробнее об аналитической медитации и равностности.


ДЛЯ КОГО

В первую очередь курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с медитативными практиками и освоить их. При этом вам не обязательно быть знакомым с буддийским учением и проявлять к нему интерес.

В ходе курса вы получите системное представление о целях, методиках и особенностях занятий медитациями. Также вы будете осваивать различные виды медитации и получите свой личный опыт.


Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения.


Если хотите попробовать медитировать, но не знаете, с чего начать или как превратить медитацию в регулярную практику, то данный курс для вас!


ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ?

Для участия на очных занятиях в Петербурге просто приходите. Если у вас есть любимая подушка для медитации, берите её с собой. В зале есть стулья, подушки и пледы.


Для удалённого участия вам потребуется тихое и спокойное место. Хорошо, если вы подключитесь в удобной для сидения одежде. А под рукой будет блокнот и ручка. Сидеть можно как на полу, так и на стульях. Также необходимо установить программу Zoom (https://zoom.us/download), зарегистрироваться и подготовить гарнитуру (наушники, микрофон). 

Чтобы создать тёплую и доверительную атмосферу, просим включать ваши камеры. Мы будем рады видеть вас!


КОГДА И ГДЕ

Начало 2 апреля. Занятия будут проходить по пятницам с 19:00 до 21:15. Следующие занятия 9, 16, 23 и 30 апреля.


Если вы в Петербурге, то приходите на очные занятия в университет «Зелёная Тара», Санкт-Петербург, ул. Большая Зеленина, д. 1/44. Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская.

А из любой точки мира вы сможете подключиться к нам в Zoom. Зал оборудован для ведения занятий в гибридном формате — одновременно онлайн и офлайн.



СКОЛЬКО СТОИТ

Рекомендованный организационный взнос за курс — 2500 руб. 

Также вы можете сделать спонсорский взнос большего размера, так вы поддержите тех участников, которые не смогут внести рекомендованный взнос в полном объёме.

Если у вас материальные затруднения, то внесите посильный взнос и приходите заниматься. 


Собранные деньги пойдут на подношение монахине, аренду помещения и другие организационные расходы, часть суммы — на проекты центра. 20% от собранных средств мы передадим в инклюзивные мастерские «Простые вещи».

Внести взнос вы можете на сайте https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ При оплате добавьте комментарий «Медитация 101».


«Простые вещи» – это открытое пространство, где взрослые люди с особенностями развития психики и интеллекта вместе с профессиональными мастерами, художниками и волонтерами ежедневно занимаются творчеством и работают в керамической, графической, швейной, кулинарной и столярной мастерских.


РЕГИСТРАЦИЯ

Для участия, и получения учебных материалов курса, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1595370/

На почту вам придёт информация для подключения к трансляции и необходимые в ходе программы материалы для самостоятельного изучения. К сожалению, иногда письма попадают в папку "Спам", учтите это, пожалуйста.


Количество участников ограничено. Очно мы сможем принять только 20 человек. Онлайн — 100.


ВЕДУЩИЕ

Дост. Тензин Янки (Екатеринбург) — монахиня ФПМТ, изучает Дхарму с 2003 года.

Серафима Переяславец (Санкт-Петербург) — преподаватель буддийской медитации, переводчик, волонтёр Буддийского Центра Арьядевы с 10-летним опытом личной практики.

Глеб Иванов (Санкт-Петербург) — преподаватель медитации и созерцательных практик, опыт преподавания 4 года, волонтёр Буддийского Центра Арьядевы.









Чем дальше мы от мира отстоим,
Тем более реальным он себя являет.
И так же, только ближе подойти,
Он тает, как мираж, и признаки теряет.
                                                Нагарджуна.

О МОДУЛЕ

Пустота -  весьма сложная тема для понимания, и она же является ключевой, наиважнейшей в буддийской философии и практике. Открывая для себя мудрость постижения пустоты, мы обретаем противоядие от препятствий к освобождению и всеведению.
На семинарах мы будем работать в дискуссионных группах, продолжим осваивать базовые дыхательные медитации, а также аналитические практики.

В процессе обучения вместе попробуем разобраться:
- о какой пустоте идет речь?
- почему эта тема важна?
- как на самом деле существуют все явления?
- что такое “Я” и как оно существует?
- что не так с нашим восприятием?
- как медитировать о пустоте?

У нас будет возможность получить учения от наших учителей: А.А. Терентьева, Маргариты Кожевниковой.  Также к нашим занятиям присоединиться дост. Зоксанг.

Встречи пройдут одновременно вживую и онлайн — мы встретимся в Петербурге на прежнем месте — в “Зелёной Таре”. Трансляции будут в Zoom, поэтому вы сможете полноценно участвовать в занятиях, задавать вопросы и вести обсуждения в режиме онлайн. Присоединиться к прохождению модуля может каждый, вне зависимости от уровня знаний. 

О КУРСЕ 

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около месяца и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года. 

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ 

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.

ВРЕМЯ И МЕСТО 

Встреча с сертифицированными учителями ФПМТ: 

– 10 апреля с 13:00 до 18:00 

Практические занятия (ведут волонтеры Буддийского Центра Арьядевы и приглашенные учителя): 

– 3, 10, 17, 24, 31 марта и 7 апреля с 19:00 до 21:00
– 11 апреля с 13:00 до 15:00.

Ссылку для онлайн-подключения вы получите после регистрации на модуль.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС (необходим для покрытия расходов, связанных с организацией курса):

Модуль целиком (около 3 недель) — 2400 руб. 
Членам Буддийского Центра Арьядевы скидка 20% (1920 руб.) 
Вы можете оплачивать занятия частями: 
Встреча с учителем (5 часов) — 1000 руб. 
Практические занятия (2 часа) — 200 руб. 
Внести оплату можно на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “12 модуль”). https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 

Если у вас нет возможности оплачивать занятия, то не отказывайте себе в обучении, просто напишите нам на почту info@fpmt.spb.ru и мы найдем выход. 

РЕГИСТРАЦИЯ

https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1565631/

Подробнее о курсе: https://fpmt.spb.ru/news/405/
Программа курса: https://fpmt.spb.ru/educationabout/discovering/ 

После регистрации на модуль в течение трёх дней вы получите письмо с дальнейшими инструкциями, учебными текстами, видеоматериалами. 

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору образовательных программ Алексею. Тел.: +7 952 282-64-87








 О МОДУЛЕ

Изучая этот модуль, мы глубже рассматриваем ущербность себялюбия и преимущества заботы о других; изучаем особые упражнения по тренировке ума, или "лоджонг", с помощью которых можно преобразовать проблемы в счастье.

Встречи будут проходить онлайн в Zoom.
Присоединиться к прохождению модуля может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — присоединяйтесь, этим мы занимаемся на каждом занятии. 

О КУРСЕ 

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около месяца и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года. 

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ 

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.
Геше-лхарамба Дакпа Джампа — монах, доктор буддийских наук, монастырь Дрепунг Лоселинг.
 

ВРЕМЯ И МЕСТО 

Встреча с сертифицированными учителями ФПМТ: 

– 13 февраля с 13:00 до 18:00 

Практические занятия (ведут волонтеры Буддийского Центра Арьядевы и приглашенные учителя): 

– 27 января и 3, 10 февраля с 19:00 до 21:00 

– 14 февраля с 13:00 до 15:00. 

 

Ссылку для онлайн-подключения вы получите после регистрации на модуль.

 

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС (необходим для покрытия расходов, связанных с организацией курса):

Модуль целиком (около 3 недель) — 1800 руб. 

Членам Буддийского Центра Арьядевы скидка 20% (1440 руб.) 

Вы можете оплачивать занятия частями: 

Встреча с учителем (5 часов) — 1000 руб. 

Практические занятия (2 часа) — 200 руб. 

Внести оплату можно на сайте центра (в комментариях укажите: ФИО “11 модуль”). https://fpmt.spb.ru/contacts/donations/ 

Если у вас нет возможности оплачивать занятия, то не отказывайте себе в обучении, просто напишите нам на почту info@fpmt.spb.ru и мы найдем выход. 

РЕГИСТРАЦИЯ

https://bca-fpmt.timepad.ru/event/1536007/


Подробнее о курсе: https://fpmt.spb.ru/news/405/
Программа курса: https://fpmt.spb.ru/educationabout/discovering/ 

После регистрации на модуль в течение трёх дней вы получите письмо с дальнейшими инструкциями, учебными текстами, видеоматериалами. 

По возникшим вопросам обращайтесь к Глебу Тел.: +7 981-820-12-04








 

О МОДУЛЕ

Если обрёл бодхичитту,
Тебе хорошо, когда болен; хорошо, когда умираешь,
Хорошо, когда учишься; хорошо, когда созерцаешь.
Что бы ни делал, у тебя всё хорошо.
                                                      Кхуну Лама Ринпоче

В течение этого модуля мы будем вместе изучать и постигать на опыте самое сердце махаянского учения - Бодхичитту. На семинарах мы обсудим возникающие и интересующие нас вопросы, продолжим осваивать базовые дыхательные и аналитические медитации.

У нас будет возможность получить учения от наших учителей: дост.Тензин Гендуна, Геше-лхарамба Дакпа Джампа, Маргариты Кожевниковой.  

Встречи будут проходить онлайн в Zoom.
Присоединиться к прохождению модуля может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — присоединяйтесь, этим мы занимаемся на каждом занятии. 

О КУРСЕ 

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей. 

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около месяца и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года. 

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОСТАВ 

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.
Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.
Геше-лхарамба Дакпа Джампа — монах, доктор буддийских наук, монастырь Дрепунг Лоселинг.
Дост. Тензин Гендун — старший монах монастыря «Наланда».